《了不起的心理学(北大名师张昕联合壹心理重磅推出!懂心理学的人,看到的世界跟你不一样! )》张昕
《了不起的心理学》是由北京大学心理与认知科学学院讲师张昕联合壹心理重磅推出的书籍。该书以深入浅出的语言,系统地介绍了心理学的基本理论和应用知识,涵盖了从个体发展到社会行为等多个方面的内容。书中不仅解析了人的思维、情感以及人际关系等核心议题,还结合实际案例探讨了如何运用心理学原理解决生活中的问题。阅读...
《靠谱心理学》朱文波,冯俊杰
《靠谱心理学》是一本介绍心理学基础知识及其应用价值的书籍,由朱文波和冯俊杰合著。主要内容包括:1. 基础理论:涵盖心理学的核心概念、发展历程以及各种流派的基本观点。2. 认知与行为:探讨人类思维模式、决策过程、记忆形成等,并分析这些因素如何影响个体的行为选择。3. 人际关系与社会心理:解析人际互动中...
《看自己:现代症的心理解剖》柯晗
《看自己:现代症的心理解剖》这本书由柯晗撰写,是一本深入探讨现代社会中人们心理状态及精神健康的书籍。主要内容围绕着当代人的生活压力与心理健康问题展开,通过分析社会环境和个人内心世界的相互作用,揭示了诸如焦虑、抑郁等常见“现代症”的根源及其对个人和社会的影响。作者在书中结合心理学理论和实际案例,提出了...
《看脸(前沿社会心理学研究成果,心理学博士科学解读人类拼颜值、外貌控背后的秘密。)》华沙
《看脸》这本书聚焦于前沿社会心理学领域,探讨了人类对外貌的关注及其背后的深层心理机制。书中通过科学的方法和理论解释了为什么人们会如此重视外表,以及外貌如何影响个人的社会地位、人际关系和其他方面的成功。主要内容包括:- 外表对个体吸引力和社会评价的影响。- 人们对美的定义及这种定义在不同文化中的变化。...
《看人的艺术【罗辑思维推荐,打动罗胖的好书。“美国心理学会年度贡献奖”,“New Scientist年度好书”,《纽约时报》《华盛顿邮报》《今日心理》《早安美国》一致推荐】》山姆·高斯林
这本书名为《看人的艺术》,由心理学家山姆·高斯林撰写。高斯林是美国心理学会的研究员,他在个性和社会心理学领域有深厚的造诣和广泛的影响力。主要内容:《看人的艺术》探讨了人们如何通过日常行为来揭示个性特征,并且解释了为什么有时候我们对他人性格的直觉判断会出错。书中结合了大量的实证研究数据,深入分析了环境...
《看人心理学:一本让你读懂他人的书》赵育宁
《看人心理学:一本让你读懂他人的书》主要探讨了如何通过心理学的角度理解和分析他人行为背后的原因与动机,帮助读者更好地理解人际关系中的复杂性,并提供了一些实用的方法来改善个人的人际交往技巧。这本书的内容涵盖了多种主题,包括但不限于非言语沟通的重要性、信任建立的方式、人格类型理论的应用以及如何识别和应对...
《巨婴国:武志红2016年新书力作( 罗辑思维重磅推荐。大多数成年人,心理水平是婴儿,这样的成年人是巨婴,这样的国家,是巨婴国。)》武志红
《巨婴国:武志红2016年新书力作》是心理学作家武志红的作品。这本书主要探讨了中国社会中成年人的心理状态,指出许多成年人在心理层面仍然处于婴儿阶段,这种现象被形象地称为“巨婴”。作者深入分析了导致这一现象的社会文化背景和家庭环境因素,并讨论了其对个人和社会的负面影响。阅读意义:此书对于心理学爱好者、...
《可怕的心理学2:把人心全看透的读心术》张弛译 (日)植木理惠著
《可怕的心理学2:把人心全看透的读心术》由日本作家植木理惠著,张弛译。本书深入探讨了心理学在日常生活中的应用,特别是通过各种技巧和策略帮助读者理解和预测他人行为的能力。主要内容包括但不限于:1. 非语言沟通:分析肢体语言、面部表情等非言语信号,如何揭示人们的真实感受。2. 心理操纵技术:介绍一些基本...
《刻意观察【《行为心理学》后全新的趣味行为心理学普及读物。比读心术有效,比攻心术长远!】》朱建国
《刻意观察:行为心理学普及读物》是朱建国所著的一本深入浅出的行为心理学书籍。这本书继《行为心理学》之后,旨在通过趣味性的内容向读者介绍和解释行为心理学的基本原理及其在日常生活中的应用。主要内容涵盖了如何通过细致的观察来理解人的行为模式、动机和心理状态,并提供了实用的方法帮助读者提升人际交往能力和社会...
《克莱因文集(经典套装全4册):女版弗洛伊德,儿童精神分析的先驱,窥探儿童心理世界的经典之作》[英]梅兰妮•克莱因
《克莱因文集(经典套装全4册)》是由英国著名心理学家梅兰妮·克莱因撰写的一系列作品。作为儿童精神分析领域的先驱,她的工作对现代心理治疗领域产生了深远的影响。主要内容包括:1. 早期理论和研究:克莱因在书中探讨了她自己关于婴儿的精神生活、情感关系以及梦境的研究成果。2. 投射性认同与内射概念:她在著作...
《金花的秘密》Richard Wilhelm C. G. Jung
《金花的秘密》,又名《秘传金花珍言》或《太乙金华宗旨》,是一本关于道教内丹修炼的经典著作,由德国汉学家理查德·威廉(Richard Wilhelm)翻译并介绍给西方世界,并经瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格(C.G. Jung)评论和补充。这本书原本是一部古老的中国道教典籍。主要内容包括了对内丹修炼...
《警惕你身边的隐形攻击者(辨别身边的隐性PUA,识别毒性关系!摆脱情感操控!做出最有利于自己的决定,以减少自己的损失)》斯科特·韦茨勒
《警惕你身边的隐形攻击者》这本书主要讨论了如何辨别和应对身边隐性的心理操控行为(即PUA),以及识别并逃离毒性关系,帮助读者在情感上作出有利于自己的决定,从而减少个人损失。主要内容包括:1. 介绍心理操控的常见形式及其背后的动机。2. 提供策略来识别日常生活中的隐性攻击者,并理解他们可能使用的技术和...
《精神病院里的正常人(深度解析心理学史上知名的罗森汉实验, 揭开现代精神疾病诊断背后令人震惊的秘密)》苏珊娜·卡哈兰
这本书《精神病院里的正常人》由苏珊娜·卡哈兰撰写,她是一位美国记者和作家,以其对心理学和社会问题的研究而著称。主要内容:本书深入解析了著名的罗森汉实验,该实验在20世纪60年代末至70年代初进行,旨在探讨精神疾病的诊断方法及其背后的权威性。通过安排一些看起来完全正常的人故意进入精神病院,并试图被确诊...
《精神病态者的科学(来自美国最高戒备监狱的第一手资料,世界顶级心理学家_脑神经科学家与天生变态狂的灵魂访谈)》[美]肯特·基尔
《精神病态者的科学》是由美国心理学家和脑神经科学家肯特·基尔所著的一本书。这本书基于他在美国最高戒备监狱与天生精神变态者进行的第一手访谈资料,旨在揭示这些个体的心理特征、行为模式以及背后可能的生物学原因。主要内容包括对多位精神病态者的深入访谈,探讨了他们的人格特质、童年经历、道德观念缺失的原因以及社...
《精神分析引论(无删节德文汉译本)(弗洛伊德的心理学公开课,精神分析学入门读本)(果麦经典)》西格蒙德·弗洛伊德
《精神分析引论(无删节德文汉译本)(弗洛伊德的心理学公开课,精神分析学入门读本)(果麦经典)》是由西格蒙德·弗洛伊德所著的一本书。 作者简介西格蒙德·弗洛伊德是奥地利的精神病学家和心理学家,被誉为现代心理治疗之父。他开创了精神分析理论,并对20世纪的人文科学产生了深远的影响。他的工作不仅局限于医学领...
《驾驭情绪的力量》珍妮弗·泰兹
《驾驭情绪的力量》这本书的主要内容围绕着理解和掌握个人情感的重要性展开。珍妮弗·泰兹通过科学依据和实际案例,探讨了为什么人们的情绪会对生活中的决策产生巨大影响,并提供了实用的方法来管理这些情绪,使之成为提升生活质量的工具而非障碍。阅读此书的意义在于帮助读者认识到情绪在日常生活中的作用,并学会如何利用...
《简析荣格 (百科通识文库)》安东尼·史蒂文斯
《简析荣格 (百科通识文库)》是一本由安东尼·史蒂文斯编写的关于瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格的作品简介书籍,作为“百科通识文库”系列的一部分。这本书主要介绍了荣格的生平及其对于心理分析领域的贡献。书中涵盖了荣格提出的集体无意识、原型理论、个性化过程等重要概念,并探讨了这些理论如何影响现代心理学和...
《简明的心灵法则(6册)(探索心智的简明心灵法则,彰显生命的深层意义,开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程,为生命带来美好人际关系、职业发展、生活状态与身心健康)》丹·米尔曼 & 约瑟夫·坎贝尔 & 戴安娜·奥斯本 & 河合隼雄 & 布赖恩·利特尔
《简明的心灵法则(6册)》是一套探讨心灵成长与自我发现的作品集,由丹·米尔曼、约瑟夫·坎贝尔、戴安娜·奥斯本、河合隼雄和布赖恩·利特尔五位作者共同创作或编纂。这套书籍通过不同的视角深入探索心智的深层结构,旨在帮助读者理解生命的深层次意义,并促进个人在各个方面的成长和发展。丹·米尔曼是一位美国作家,以...
《焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。) (心悦读丛书)》[英]蒂姆·坎托弗
《焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难》是一本由英国作家蒂姆·坎托弗编写的书籍,旨在帮助读者理解和应对现代生活中的焦虑问题。该书内容涵盖了识别和理解各种形式的焦虑症状、分析引起焦虑的原因以及提供实用的方法来管理和缓解这些情绪。书中不仅包含理论知识,还提供了许多实践技巧和案例研究,使读者能够根据自己的情况...
《焦虑是一种能量(焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力!心理咨询师尹依依剖析真实个案,写给深受焦虑困扰者的治愈之书!)》尹依依
《焦虑是一种能量》这本书由心理咨询师尹依依撰写,她以专业的视角深入剖析了焦虑背后的积极意义,并通过真实个案展示了如何将焦虑转化为个人成长的动力。主要内容包括:1. 理解和接纳焦虑:本书首先帮助读者认识到焦虑并非完全是负面的,它实际上是一种预警系统。2. 转化为动力:书中详细介绍了如何将焦虑的情绪转变...
《焦虑星球笔记【英国亚马逊心理学畅销排行榜TOP 1!风行33个国家和地区!现代人的克服焦虑生存指南!】》马特·海格
《焦虑星球笔记》是英国作家马特·海格的作品。这本书不仅在心理学领域受到关注,在公众中也产生了广泛的影响,畅销于33个国家和地区。马特·海格以其独特的个人经历和深刻的见解著称,他的写作常常结合了幽默和个人情感体验。主要内容:书中的内容围绕着现代人面临的焦虑问题展开,作者通过自己的亲身经历分享如何应对这...
《焦虑型人格自救手册(英国心理学会推荐!亲身实践及专业指导,告诉我们如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险。)》安娜·威廉姆森 & 瑞塔·纽厄尔
《焦虑型人格自救手册》由安娜·威廉姆森和瑞塔·纽厄尔合著,并得到了英国心理学会的认可与推荐,这表明其内容具有较高的专业性和实用性。该书主要针对那些经常感到过度担忧、害怕未来的人群提供了切实可行的建议。书中详细介绍了识别并理解焦虑症状的方法,包括常见的身体反应和思维模式,并分享了从作者自身经历中提炼出...
《焦虑又怎样:把焦虑转化为内在动力的自我认知之路!》弗兰齐丝卡•赛柏特
《焦虑又怎样:把焦虑转化为内在动力的自我认知之路!》是由弗兰齐丝卡·赛柏特撰写的书籍,主要探讨如何将消极情绪如焦虑转变为积极的动力源,以促进个人成长和发展。这本书的核心内容在于引导读者深入理解自己的内心世界,并通过一系列的心理学理论和实践方法来帮助人们识别、接纳并转化内心的焦虑。作者强调自我认知的重...
《减压思维(不改变思维,再小的压力也能把人击溃!20种思维方式,助你获得持久的幸福感受!) 一本书帮你同难缠的压力和解!不逃避压力、不被压力左右、与压力和谐共处。书中所讲方法通俗易懂、即查即用,带你走出现实生活的各种困局!》宋晓东
这本书《减压思维》,主要探讨了如何通过改变个人思维方式来有效应对压力,并获得持久的心理幸福感。书中提出了20种具体的思维方式,帮助读者与压力和谐共处,而不是逃避或者被压力左右。主要内容包括:1. 分析常见的压力源及其对个体心理和生理的影响。2. 探讨不同类型的思维模式如何影响人们对压力的感知和反应。...
《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲(套装共5册) (湛庐文化•心视界)》马丁·塞利格曼
《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲(套装共5册) (湛庐文化•心视界)》由马丁·塞利格曼撰写,他是美国著名心理学家、积极心理学运动的创始人之一,被誉为“积极心理学之父”。马丁·塞利格曼在心理学领域有深厚的学术背景和广泛的影响力,他开创了幸福研究的新领域,并对个人幸福感和社会福祉提出了深入见解。《塞利...