![《这才是心理学：看穿伪心理学的本质》[加]基思·斯坦诺维奇 (Keith E.Stanovich) 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121311191289.png)
《这才是心理学：看穿伪心理学的本质》[加]基思·斯坦诺维奇 (Keith E.Stanovich) 著
《这才是心理学：看穿伪心理学的本质》一书由加拿大心理学家基思·斯坦诺维奇（Keith E. Stanovich）撰写，他是滑铁卢大学的心理学教授。本书深入剖析了现代心理学领域中存在的各种伪科学现象和误解，并教导读者如何辨别真正的科学研究成果与虚假宣传之间的区别。主要内容包括：1. 批判性思维的应用：...
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》马克·沃林恩（Mark Wolynn） 著
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》由马克·沃林恩（Mark Wolynn）撰写。马克·沃林恩是一位国际知名的创伤治疗专家，专注于使用家族系统疗法来解决个人和群体的心理困扰。本书的主要内容围绕如何通过理解和处理跨代传递的家庭创伤，以及它们对个体当前生活的影响进行疗愈。书中详细介绍了自我反思、记录...
《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》（美）范德考克 著
《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》是美国心理学家贝斯·范德考克（Bessel van der Kolk）的作品，这本书聚焦于心理创伤对个体的影响以及如何进行有效的治疗。主要内容：1. 神经科学视角下的心理创伤：本书从最新的神经科学研究成果出发，探讨了心理创伤是如何在大脑中留下痕迹，并...
《路西法效应》菲利普·津巴多 著
《路西法效应》是由著名心理学家菲利普·津巴多所著的一本书。菲利普·津巴多是美国斯坦福大学的心理学教授，以其在监狱实验中的工作而闻名。他的研究主要集中在社会心理学领域，特别是在人性、自由意志和环境因素对行为的影响方面。《路西法效应》一书探讨了环境中的人性，特别是如何人们可以被环境力量引导去从事不道德甚...
《超越原生家庭（原书第4版）》罗纳德·查理森（Ronald W. Richardson） 著
《超越原生家庭》是由罗纳德·查理森（Ronald W. Richardson）所著的一本书，该书现已出版到第四版。这本著作主要探讨了个体如何从自己的原生家庭中解脱出来，并建立独立的生活方式和个人身份。主要内容包括：1. 分析原生家庭对个人成长和发展的正面与负面影响。2. 探讨如何识别并处理原生家庭带...
《走出抑郁》吉尔伯特 著
《走出抑郁》是一本由心理学家和作家蒂姆·贾格尔（Tim Jagger）所著的书籍，不过根据您提供的书名，《走出抑郁》可能是另一本书籍或者存在不同的版本及作者信息，通常情况下讨论的是美国著名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特的作品，但是《Stumbling on Happiness》（幸福之路）是他的代表作，...
《读心神探：FBI心理侧写术》约翰·道格拉斯 著
《读心神探：FBI心理侧写术》一书由约翰·道格拉斯撰写。约翰·道格拉斯是美国联邦调查局（FBI）的退休特工，以其在犯罪现场分析和心理侧写领域的专业知识而闻名。主要内容：书中详细介绍了作者基于多年的实际工作经验总结出的心理侧写技巧，即通过犯罪现场留下的线索来推测罪犯的行为模式、性格特征等信息。这些方法...
《认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版） (美国名校学生最喜爱的心理学教材)》加洛蒂（Galotti,K. M.） 著
《认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版）》是美国名校学生最喜爱的心理学教材之一，由Kathleen M. Galotti（加洛蒂）著写。主要内容包括：1. 介绍认知心理学的基本概念和理论框架。2. 探讨感知、注意、记忆、思维与推理等核心领域。3. 分析语言处理以及问题解决的过程。4. 涵盖人类...
《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》岸見一郎 著
《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》由岸見一郎著写，该书以对话形式探讨了阿尔弗雷德·阿德勒的心理学理论及其生活哲学。主要内容包括：1. 阿尔弗雷德·阿德勒的人生经历与核心思想介绍。2. 通过导师与学生之间的问答式对话来解析阿德勒的“个人心理学”理论，特别是其关于自卑感、追求优越性以及人际...
《行为心理学》【美】约翰·华生 著
《行为心理学》由美国著名心理学家约翰·华生撰写，他是行为主义学派的创始人之一。这本书主要探讨了环境因素如何影响人类和动物的行为，强调通过观察和实验来研究行为，并且认为心理过程可以通过外部行为加以解释。书中主要内容包括：1. 行为主义的基本理论：华生提出了行为主义的核心观点，即心理学应当只关注可观察、...
《自知心理学：为什么我们这么想，那么做？》壹心理 著
《自知心理学：为什么我们这么想，那么做？》是由“壹心理”编著的心理学书籍，该平台致力于提供心理健康和自我成长的资源与服务。主要内容包括：1. 自我认知：探讨个人如何认识自己、自己的优势与劣势以及个性特点。2. 动机分析：研究人的内在驱动力是什么，比如追求幸福还是避免痛苦，这些是如何影响我们的行为选择...
![《自我关怀的力量》[美]克里斯廷·内夫 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121311184951.png)
《自我关怀的力量》[美]克里斯廷·内夫 著
《自我关怀的力量》由美国作家和心理学家克里斯汀·内夫撰写。本书主要探讨了自我关怀的概念及其实践方法，旨在帮助读者理解和掌握如何在日常生活中实施自我关怀，以提高生活质量、缓解压力以及提升个人福祉。书中的主要内容包括：1. 自我关怀的定义：书中详细解释什么是真正的自我关怀，并区分它与其他形式的心理治疗和...
《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒 著
《自卑与超越》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的代表作之一。本书主要探讨了人类的心理动力和行为模式，特别是个人如何应对并克服自卑感的问题。书中提出了一些重要的理论观点，如生活风格、社会兴趣以及个体如何通过合作而不是竞争来实现自我价值。主要内容包括：1. 自卑情结：阿德勒认为每个人在成长过程中都会经...
《给心理治疗师的礼物》欧文·亚隆 著
《给心理治疗师的礼物》是由著名心理学家和精神分析学家欧文·亚隆所著的一本书。作为美国斯坦福大学精神病学荣誉教授，亚隆以其在存在主义疗法领域的贡献而闻名，尤其擅长探讨死亡、孤独与人际关系的主题。这本书的主要内容涉及了作者几十年来从事心理治疗工作的心得体会以及对临床实践的思考。书中不仅涵盖了如何进行有效...
![《给内心的小孩找个家：几乎能解决所有心理问题的钥匙》[德]斯蒂芬妮·斯蒂尔 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121311184582.png)
《给内心的小孩找个家：几乎能解决所有心理问题的钥匙》[德]斯蒂芬妮·斯蒂尔 著
《给内心的小孩找个家：几乎能解决所有心理问题的钥匙》这本书由德国作家斯蒂芬妮·斯蒂尔撰写，她在心理学领域有深入研究和丰富的实践经验。主要内容：本书聚焦于内在小孩的概念，这是一种心理学理论，认为每个人心中都有一个未完全成长的部分。书中详细探讨了如何识别并理解自己内心的这个部分，并提供了一系列具体的实践...
《第七感》丹尼尔·西格尔 著
《第七感》是由美国作家和精神科医生丹尼尔·西格尔所著的一本书。这本书深入探讨了大脑如何影响我们的思考方式，以及我们如何通过培养特定的意识技巧来增强与他人的联系和理解。主要内容：1. 介绍大脑神经科学的基本原理。2. 探讨“第七感”概念，即个体识别并回应他人情感的能力。3. 分析人际关系中的各种挑战，...
![《社会心理学》[美]戴维·迈尔斯 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121311183731.png)
《社会心理学》[美]戴维·迈尔斯 著
《社会心理学》由美国著名心理学家戴维·迈尔斯撰写。这本书系统地介绍了社会心理学领域的核心理论和研究方法，内容涵盖了从个人和社会层面影响人们行为的因素，包括群体动力、态度的形成与改变、偏见与歧视、人际关系以及自我认知等主题。书中通过丰富的案例研究和实验数据支持其论点，使抽象的概念变得生动具体。同时，《...
《真实的幸福》马丁·塞利格曼 著
《真实的幸福》是美国心理学家马丁·塞利格曼所著的一本书籍。他被认为是积极心理学的创始人之一，专注于研究如何提高人类的生活质量而非仅仅治疗心理疾病。主要内容：这本书围绕着“真正的幸福”这一主题展开讨论，提出了一个独特的幸福感理论模型——PERMA模型（Positive emotion， Engagem...
《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》马克•刘易斯 著
《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》由马克·刘易斯（Mark Lewis）撰写，他是一位神经心理学家和大脑成瘾研究领域的专家。这本书基于他的个人经历以及多年对人类行为的研究成果。主要内容包括：1. 马克·刘易斯描述了自己从一个成功的商人转变为严重药物滥用者的历程。2. 探讨了成瘾的科学基础，...
《理性情绪 (心理学大师·埃利斯经典作品)》（美）阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis） 著
《理性情绪》是心理学大师阿尔伯特·埃利斯的经典作品之一。阿尔伯特·埃利斯是一位美国临床心理治疗师，被誉为“认知行为疗法之父”，他在心理治疗领域有着深远的影响。他创立了合理情绪疗法（REBT），这是一种强调个人对事件的态度和信念在心理健康中的作用的心理治疗方法。《理性情绪》这本书的主要内容包括：1....
《注意力曲线—打败分心与焦虑》露西·乔·帕拉迪诺 著
《注意力曲线——打败分心与焦虑》是由露西·乔·帕拉迪诺所著的一本书籍。露西·乔·帕拉迪诺是一位专注于心理卫生和认知科学领域的专家，她的研究集中在如何提高个人在日常生活中集中注意力的能力以及减轻由现代社会带来的精神压力。这本书的主要内容围绕着一个核心概念——“注意力曲线”，这一理论解释了人们为何难以长...
《治疗密码_修复潜意识_开启正能量》亚历克斯•洛伊德 著
《治疗密码：修复潜意识 开启正能量》一书由亚历克斯·洛伊德撰写。本书主要介绍了通过特定的数学公式和祈祷语句来修复人体心理及生理问题的方法，主张通过简单的步骤来解决人们常见的压力、焦虑等问题，并声称这种方法能够触及到人类深层次的心理创伤，从而达到治疗效果。书中内容涵盖了如何识别个人的压力源以及这些压力...
《气场的秘密套装（套装共2册）》泰德•安德鲁斯 著
《气场的秘密套装（套装共2册）》是由泰德•安德鲁斯所著。这本书主要探讨了个人能量场的概念，以及如何通过调整和增强自己的气场来改善生活中的各个方面，包括人际关系、健康和个人成长等。在书中，作者提供了多种方法和技术帮助读者理解并运用气场的力量，例如：心灵意象法、颜色疗法、水晶疗愈以及其他灵性练习。这些技...
《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》亚当·奥尔特(Adam Alter) 著
《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》由亚当·奥尔特(Adam Alter)撰写。亚当·奥尔特是一位心理学家，同时也是纽约大学斯特恩商学院的营销学助理教授，在社会心理学和文化分析领域有着深厚的研究背景。该书深入探讨了数字时代的各种成瘾现象及其对个人生活的影响，包括社交媒体、手机游戏和其他网络活动的过...
![《棉花糖实验》[美] 沃尔特·米歇尔（Walter Mischel） 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121311181950.png)
《棉花糖实验》[美] 沃尔特·米歇尔（Walter Mischel） 著
《棉花糖实验》的作者是沃尔特·米歇尔（Walter Mischel），他是美国心理学家和行为科学家，以其关于自我控制和延迟满足的经典研究而闻名。主要内容：本书讲述了著名的“棉花糖实验”，该实验由沃尔特·米歇尔于1960年代在斯坦福大学进行。这项实验考察了孩子们面对即时奖励（如一颗棉花糖）时的自控能力...
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