《曾医生让你早知道.2（热销作品《曾医生让你早知道》科普第二弹！84个健康真相！正确饮食、急救常识、预防常见病！吃对少生病，病了这样吃！）》普外科曾医生
《曾医生让你早知道.2》是畅销作品《曾医生让你早知道》系列的第二部，由普外科背景的“曾医生”撰写。本书包含了84个健康真相，内容涉及正确饮食、急救常识以及预防常见病的知识。主要内容：- 正确饮食：书中提供了关于如何通过合理膳食来维护身体健康和减少患病几率的信息。- 急救常识：介绍了在紧急情况下可以采...
《常见疼痛综合征》史蒂文·沃尔德曼（Steven D.Waldman）
《常见疼痛综合征》是由史蒂文·沃尔德曼（Steven D. Waldman）编写的医学专业书籍，专注于介绍和解析各种常见的疼痛症状及其综合症。主要内容包括但不限于：- 疼痛的基础知识：从生理学、心理学角度全面解释疼痛机制。- 各种具体疼痛病症的诊断与治疗指南：详细列举了多种常见疼痛综合征的症状特点，...
《辨清体质选对吃法》刘静贤
《辨清体质选对吃法》这本书主要围绕中医理论中对人体体质的认识和分类展开，强调了在不同体质条件下选择适合自己的饮食方式的重要性。书中详细介绍了人体常见的九种基本体质类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质以及特禀质，并针对每一种体质特点，提出了相应的饮食调理建议。作者刘静贤...
《病者生存》沙龙·莫勒姆 & 乔纳森·普林斯
《病者生存》是由沙龙·莫勒姆和乔纳森·普林斯合著的一本书。该书深入探讨了人类进化史中的疾病在塑造人类物种方面所扮演的角色，挑战了传统上认为健康的个体更能适应环境的观点。主要内容包括：- 描述并分析了多种历史上的流行病及其对人类社会的影响。- 探讨了一些特定疾病的遗传基础如何影响了不同人群的生存和繁衍...
《病者生存_疾病如何延续人类寿命（新鲜有趣的医学知识，实际生活指南，医学谣言粉碎机）》沙龙·莫勒姆 & 乔纳森·普林斯
《病者生存：疾病如何延续人类寿命》一书由沙龙·莫勒姆和乔纳森·普林斯合著，两位作者在医学传播领域具有丰富的经验。本书的主要内容围绕着一个颠覆传统观念的观点展开——某些看似有害的生物适应现象或疾病实际上可能对人类物种的整体健康与生存产生积极影响。书中探讨了各种各样的例子来支持这一论点，包括一些遗传变异...
《病毒来袭（如何应对流行病的暴发？最引人关注的疾病社会史新锐之作） (财富汇)》内森•沃尔夫
《病毒来袭：如何应对流行病的暴发？最引人关注的疾病社会史新锐之作》由内森·沃尔夫撰写，他是一位著名的病毒学家和生态健康领域的先驱者。本书聚焦于人类历史上多次重大疫情以及未来可能发生的新型传染病的风险与挑战。主要内容包括：- 描述了过去几个世纪中一些最具破坏性的流行病，如西班牙流感、艾滋病等。- 探讨...
《别闹了，我的生物钟（知乎 Andrew Xu 作品） (知乎「一小时」系列)》Andrew Xu & 知乎
《别闹了，我的生物钟》是知乎平台用户Andrew Xu的作品之一，属于知乎「一小时」系列书籍，该系列旨在用简洁明快的方式介绍复杂主题。主要内容：这本书以幽默风趣的语言向读者介绍了人体内生物钟的工作机制以及其对人体健康的重要影响。书中通过解释昼夜节律的科学原理、探讨睡眠与觉醒周期如何受到环境因素和生活...
《不跑会死：中国跑步指南》宋歌
《不跑会死：中国跑步指南》是一本关于跑步和健康生活的书籍，由宋歌撰写。该书详细介绍了在中国进行跑步运动的相关知识与技巧，并分享了作者对跑步文化的独特见解和个人经历。书中不仅包含了科学的训练方法、跑步装备的选择建议以及不同跑步路线的推荐，还涉及了如何通过跑步改善身体状况、心理状态乃至生活方式等多方面的...
《不衰老的智慧(附办公室健身操全彩挂图1张)》健康生活编委会
《不衰老的智慧(附办公室健身操全彩挂图1张)》由健康生活编委会编写，这本书主要围绕如何延缓衰老过程并保持身体健康这一主题展开讨论。内容包括但不限于科学的生活方式、营养建议以及锻炼方法等。书中详细介绍了日常生活中可以采取的一些简单措施来帮助人们减缓身体老化的过程，比如饮食选择和运动习惯的调整。此外，《...
《不生气就不生病_郝万山说健康2》郝万山
《不生气就不生病——郝万山说健康2》是由著名中医专家郝万山教授所著。本书是郝万山系列作品中的第二部，主要围绕情绪与身体健康的关系展开论述。书中详细解析了不良情绪尤其是愤怒、忧郁等负面情感对身体健康的负面影响，并结合中医学理论阐述如何通过调整心态和行为习惯来预防疾病，提高生活质量。主要内容包括但不限于...
《21个被“淘汰”的人体器官（独家首发！畅销书《3D人体解剖图》作者，东京大学医学部毕业、顺天堂大学特聘教授坂井建雄全新作品。）》坂井建雄
《21个被“淘汰”的人体器官》是由东京大学医学部毕业并担任顺天堂大学特聘教授的坂井建雄所著，他是畅销书《3D人体解剖图》的作者。这本书的主要内容围绕着人类进化过程中逐渐失去功能或不再必要的21个人体器官进行深入探讨。书中不仅介绍了这些“淘汰”器官的历史背景和当前状态，还分析了它们在进化生物学、医学以...
《24节气养生法 (求医不如求己系列五)》迷罗
《24节气养生法》是“求医不如求己”系列中的一本，由迷罗编写。这本书深入探讨了中国古代传统的二十四节气与个人健康之间的关系，并提供了一系列基于这一理念的生活指导和养生方法。主要内容包括：- 详细解析每个节气的特点及其对身体的影响。- 根据不同季节和个人体质推荐适合的食疗、运动及生活习惯调整方案，旨在...
《宝宝辅食添加与配餐 (书香世家)》万理
《宝宝辅食添加与配餐 (书香世家)》这本书主要关注于婴儿从母乳喂养过渡到固体食物的过程中，如何正确引入各种辅食，并合理搭配日常饮食以确保营养均衡。主要内容包括：1. 辅食添加的时间和顺序：根据宝宝的年龄和发展阶段推荐何时开始引入不同的食材。2. 食材选择与制作方法：详细介绍适合婴儿食用的各种蔬菜、水...
《豹式健身》凯利•斯塔雷特 & 格伦•科多佐
《豹式健身》是由凯利·斯塔雷特和格伦·科多佐共同撰写的一本书。该书详细介绍了豹式训练（Panther Method）的理念与实践，旨在通过高效、快速且灵活的方式来提升身体素质。主要内容包括：1. 基础理论：解释了豹式训练的基本理念，强调其速度、力量及灵活性的重要性。2. 训练计划：提供了适合不同水平...
《百岁人生：长寿时代的生活和工作》琳达·格拉顿 & 安德鲁·斯科特
《百岁人生：长寿时代的生活和工作》由琳达·格拉顿（Linda Gratton）与安德鲁·斯科特（Andrew Scott）共同撰写，两位作者都是伦敦商学院的教授，在领导力、组织行为及老龄化社会研究领域有着深厚的专业背景。本书的主要内容是探讨在人类寿命显著延长的背景下，如何重新规划个人的人生道路。书中...
《本草对症养生茶饮 (国医绝学健康馆)》《国医绝学健康馆》编委会
《本草对症养生茶饮 (国医绝学健康馆)》是《国医绝学健康馆》编委会编辑的一本书，该书主要围绕中医养生的理念展开，通过介绍各种草药和茶饮来帮助读者解决常见的体质问题和疾病症状。书中详细列举了多种配方，并提供每种配方的用料、制作方法以及适用的症状，旨在让大众能够利用日常生活中容易获取的材料，结合中医理论...
《摆脱疲惫感：如何科学管理你的疲劳与压力（知乎 Owl of Minerva 作品）（知乎「一小时」系列）》Owl of Minerva & 知乎
《摆脱疲惫感：如何科学管理你的疲劳与压力》是知乎「一小时」系列中的一本作品，由Owl of Minerva创作。这本书聚焦于现代生活中常见的问题——疲劳和压力，并提供了一系列实用的方法来帮助读者理解这些现象的根源，以及如何通过科学的方式管理和缓解它们。主要内容包括：1. 对人体生理机制的介绍：解释了...
《宝宝脾胃好，病不找》李爱科
《宝宝脾胃好，病不找》是一本专注于婴幼儿健康护理的书籍，主要内容围绕如何通过调理孩子的脾胃来增强他们的体质和免疫力。书中详细介绍了脾胃在儿童成长过程中的重要性，并提供了一系列实用的方法和建议，帮助家长识别并解决孩子可能出现的消化问题和其他常见疾病。阅读这本书的意义在于它能够为家长们提供了宝贵的指导和...
《宝宝的辅食添加与制作 (宝贝书系)》周忠蜀
《宝宝的辅食添加与制作 (宝贝书系)》是周忠蜀编著的一本专注于婴幼儿营养和饮食指导的专业书籍，旨在帮助父母为婴儿引入固体食物提供科学依据和实用建议。主要内容：1. 辅食介绍：详细讲解了婴儿何时开始添加辅食的最佳时机、为什么要开始添加辅食以及如何选择合适的辅食品种。2. 制作方法：书中提供了各种适合不...
《北科·健身全书（套装共9册）》阿诺德•施瓦辛格 & 保罗·威德 & 赫尔伯特·史迪凡尼 & 马克·瑞比托 & 保罗 •罗伯特 & 凯利•斯塔雷特 & 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 & 马克·劳伦 & 丹·贝纳多特
《北科·健身全书（套装共9册）》是一套由多位著名健身专家和作家共同编写的作品集，旨在全面介绍和指导读者进行科学有效的身体锻炼。 作者简介- 阿诺德·施瓦辛格：前美国职业摔角运动员、演员及政治家。他在健美领域的成就为他赢得了“肌肉先生”这一称号。- 保罗·威德：健身教练，以创造性的训练方法而闻名。-...
《北京儿童医院诊疗常规：(内科_外科_急诊与危重症_新生儿_护理_皮肤科_眼科_耳鼻咽喉科_口腔科)诊疗常规_儿科临床操作手册(套装共10册)》北京儿童医院
《北京儿童医院诊疗常规：(内科_外科_急诊与危重症_新生儿_护理_皮肤科_眼科_耳鼻咽喉科_口腔科)诊疗常规_儿科临床操作手册(套装共10册)》是由北京儿童医院编著的一套专业医学书籍。这套书详细介绍了儿科不同领域的常见病、多发病的诊断和治疗方法，涵盖了内科、外科、急诊与危重症处理、新生儿护理以及皮肤...
《伴生：我们与动物的故事【上海译文出品！从精神健康和公共医学的角度，探讨人类与动物，尤其伴侣动物之间的关系】 (译文纪实)》阿伊莎·阿赫塔(Aysha Akhtar)
《伴生：我们与动物的故事》是由阿伊莎·阿赫塔（Aysha Akhtar）所著的一本书，该书由上海译文出版社出版。阿伊莎·阿赫塔是一位神经学家和公共卫生专家，在人类与动物关系领域有着深入的研究。主要内容：这本书从精神健康和公共医学的角度出发，探讨了人类与伴侣动物之间的相互作用及其对人们身心健康的影响。...
《伴你一生的睡眠指导书（美国儿科睡眠委员会主席朱迪·A.明德尔诚挚推荐，在失眠流行的时代，让睡眠不请自来！）》爱丽丝·格雷戈里
《伴你一生的睡眠指导书》由爱丽丝·格雷戈里撰写，她是一位在睡眠健康和教育领域有着深厚造诣的专业人士。这本书主要内容涵盖了从婴儿到老年人各个年龄段所需的睡眠知识与技巧，包括如何建立良好的睡眠习惯、改善睡眠环境以及处理各种影响睡眠质量的因素。书中还特别关注了失眠问题的解决方案，并提供了实用的操作指南来帮...
《安慰剂效应（TED演讲获百万点击量的临床医生带你领略安慰剂效应的神奇魔力）》莉萨•兰金
《安慰剂效应（TED演讲获百万点击量的临床医生带你领略安慰剂效应的神奇魔力）》由莉萨·兰金撰写，她是一位专注于研究身心关系的临床医生和科学家。主要内容包括：1. 描述了安慰剂效应的基本概念及其在医学领域的应用。2. 通过多个案例分析展示了患者在接受假治疗时出现积极效果的情况，并探讨这些效果背后的心理...
《阿图医生（第一季） (湛庐文化•心视界)》葛文德
《阿图医生（第一季）》是知名外科医生和作家阿图尔·葛文德的作品之一，该书属于“湛庐文化•心视界”系列书籍中的一本，由浙江人民出版社出版。主要内容：这本书记录了阿图尔·葛文德作为一名年轻医生的成长历程，在波士顿的几家顶尖医院里工作的经历。他分享了自己在各个医学专科轮转时遇到的各种病例、挑战以及医患关系...
- 搜索
- 电子书说明
-
电子书常见格式包括PDF、EPUB、MOBI等，它们广泛兼容于多种办公软件，便于阅读。AZW3格式则较为特殊，需要特定软件支持。
推荐阅读软件：Calibre，官网下载。
- 标签列表
-
- 最近发表
-
- 《大唐荣耀原著小说：大唐后妃传之珍珠传奇 (全集）》沧溟水
- 《奥德赛 (世界英雄史诗译丛)》荷马
- 《古都邺城研究——中世纪东亚都城制度探源--国家社科基金后期资助项目 (中华书局出品)》牛润珍著
- 《富国的伪善_自由贸易的迷思与资本主义秘史》[英]张夏准(Ha-Joon Chang)
- 《世界文明孤独史_人类精神的伟大起源》徐达斯
- 《会说话的人运气都不会太差》矢野香
- 《金圣叹选批杜诗》杜甫 著 & 金圣叹 选批
- 《共有的习惯：18世纪英国的平民文化【霍布斯鲍姆盛赞的史学巨擘，社会文化史大家汤普森的里程碑著作，看战后社会转型期，失去保护的底层民众如何捍卫自身权益，破解奇特民众行为背后的文化密码，破除理性经济人的迷思，探索人性的多种可能】》E.P.汤普森
- 《戴恩家的祸祟 (哈米特长篇小说系列)》达希尔・哈米特(Dashiell Hammett)
- 《国家动物博物馆馆藏珍品 野生动物保护科普丛书（套装共9册）（中科院、中科协联袂倾情打造，周光召院士全力推荐）》黄乘明 & 武春生 & 贾陈喜 & 张劲硕 & 张帆 & 宋延龄 & 梁红斌 & 孟凯巴依尔
- 热门阅读
-
87 浏览经管
66 浏览经管
56 浏览经管
52 浏览经管
![《学习的艺术》[美]乔希·维茨金 (Josh Waitzkin) 著](/zb_users/upload/2024/12/2024121219161528.png)
51 浏览效率