《大脑认知系列（套装共8册）二十世纪最重要的大脑理论，帮助你清醒思考》戴维·珀尔马特(David Perlmutter) & 洛伯格(Kristin Loberg) & 科斯林(Kosslyn & S. M.) & 米勒(Miller & G. W.)
《大脑认知系列（套装共8册）》是由多位权威学者和专家共同编著的一套书籍，包括戴维·珀尔马特(David Perlmutter)、洛伯格(Kristin Loberg)、科斯林(S. M. Kosslyn)及米勒(G. W. Miller)，这套书被称为二十世纪最重要的大脑理论之一。它们深入探讨了人类...
《我与癌症这九年》杰人天相
《我与癌症这九年》是由杰人天相编著的一本书。这本书记录了作者在面对癌症这一重大疾病期间的心路历程和生活点滴，通过九年的抗癌经历分享了许多关于生命、健康和精神力量的真实故事。主要内容包括：1. 诊断与初期治疗：描述从发现病症到确诊为癌症的过程，以及初次接受治疗的经历。2. 治疗过程中的挑战：深入探讨了...
《陈允斌顺时生活的智慧（全12册）（顺应天时、地时、人时，利用家常食材来养生，则养命有天助，身体日日新）》陈允斌
《陈允斌顺时生活的智慧（全12册）》是由陈允斌编写的养生类书籍。这套书强调的是顺应自然规律，通过调整日常生活习惯和饮食结构来达到健康长寿的目的。主要内容包括但不限于：- 天时：根据季节变化安排生活作息与饮食。- 地时：根据不同地域的地理特点选择适宜的食物进行调理。- 人时：结合个人体质差异制定合理的...
《抽烟喝酒防癌书：及早发现并战胜不良习惯引发的大病征兆 (读客家庭健康必备书)》柳垂亮 & 李万瑶
《抽烟喝酒防癌书：及早发现并战胜不良习惯引发的大病征兆》是一本由柳垂亮和李万瑶合著的作品，属于健康类书籍中的预防医学范畴。该书旨在帮助读者了解日常生活中常见的不良生活习惯（如吸烟、饮酒）对健康的潜在危害，并提供有关如何早期识别这些不良习惯可能导致的疾病迹象以及应对策略的信息。主要内容包括但不限于：-...
《吃饱了再减肥》康军仁
《吃饱了再减肥》这本书的内容围绕着健康的饮食观念和科学合理的减重方法展开，强调在保证营养摄入的前提下实现体重控制的目标。书中提供了一系列易于遵循的饮食建议、锻炼计划以及心理调节技巧，旨在帮助读者建立长期维持健康体态的生活习惯。阅读此书的意义在于让读者摆脱传统的过度节食减肥方式带来的不良影响，通过正确...
《長跑運動全攻略──健體、訓練、比賽 (增訂版) (Traditional_chinese Edition)》楊世模
《長跑運動全攻略──健體、訓練、比賽 (增訂版)》是一本由楊世模撰寫，專門針對長跑愛好者和專業選手編写的指南书籍，旨在提供全面而實用的跑步指導。主要内容包括：- 長跑的基本知識：介紹了長跑運動的概念、歷史及其在健康促進中的重要性。- 健身訓練方案：詳細地描述如何制定適合個人體質及目標的訓練計劃，並介...
《超越想象的GPT医疗》彼得·李 & 凯丽·戈德伯格 & 伊萨克·科恩
《超越想象的GPT医疗》这本书由彼得·李、凯丽·戈德伯格和伊萨克·科恩合著，探讨了人工智能技术特别是生成式预训练模型（如GPT）在医学领域的应用与影响。主要内容包括：1. 介绍GPT和其他先进AI技术的基本原理。2. 分析这些技术如何改善医疗保健服务，例如通过更准确的诊断、个性化的治疗方案和智能药物...
《超简单美肤化妆造型书 (七彩生活)》何琼 主编
《超简单美肤化妆造型书（七彩生活）》由何琼主编，是一本专注于美容护肤与化妆技巧的专业书籍。主要内容包括基础护肤知识、适合各种皮肤类型的保养方法、化妆品的选择和使用技巧、以及多种实用的化妆步骤和造型设计。书中还涵盖了如何通过正确的化妆技术来改善肤色不均、瑕疵等肌肤问题，并提供了大量实例演示，帮助读者轻...
《肠道微生物与生命健康》刘洪涛
《肠道微生物与生命健康》一书详细探讨了肠道微生物在人体健康和疾病中的作用。本书旨在为读者提供一个全面而深入的理解，关于肠道细菌如何影响人类的生命质量以及它们与多种疾病的关联。主要内容包括：1. 肠道微生物群的组成及其功能。2. 微生物对消化系统、免疫系统、神经系统等多方面的调节机制。3. 通过饮食和...
《步入中医之门2_被淡忘的经络辨证》毛以林
《步入中医之门2：被淡忘的经络辨证》是毛以林编著的一本书籍，该书主要围绕中医经典理论中的经络系统展开，深入探讨了传统中医中经络辨证这一重要但有时被忽视的领域。主要内容包括：1. 经络系统的概述与特征。2. 各个经脉的功能及其在疾病诊断和治疗中的应用。3. 分析为何现代临床实践中往往忽略经络理论的重要...
《曾医生让你早知道（全2册）（曾医生写给你的实用健康指南，150_个健康真相，破除谣言，守护全家人健康！）》普外科曾医生
《曾医生让你早知道（全2册）》是一本由普外科医生编写的实用健康指南书籍。该书包含150个健康真相，旨在帮助读者破除谣言，守护全家人的健康。主要内容：这本书包含了关于健康的多个方面的真实信息和指导建议，特别针对常见的健康误区进行了深入解析，并提供了科学的解释和纠正措施。通过专业的医学知识，作者解答了人...
《常见疼痛综合征》史蒂文·沃尔德曼（Steven D.Waldman）
《常见疼痛综合征》是由史蒂文·沃尔德曼（Steven D. Waldman）编写的医学专业书籍，专注于介绍和解析各种常见的疼痛症状及其综合症。主要内容包括但不限于：- 疼痛的基础知识：从生理学、心理学角度全面解释疼痛机制。- 各种具体疼痛病症的诊断与治疗指南：详细列举了多种常见疼痛综合征的症状特点，...
《辨清体质选对吃法》刘静贤
《辨清体质选对吃法》这本书主要围绕中医理论中对人体体质的认识和分类展开，强调了在不同体质条件下选择适合自己的饮食方式的重要性。书中详细介绍了人体常见的九种基本体质类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质以及特禀质，并针对每一种体质特点，提出了相应的饮食调理建议。作者刘静贤...
《病者生存》沙龙·莫勒姆 & 乔纳森·普林斯
《病者生存》是由沙龙·莫勒姆和乔纳森·普林斯合著的一本书。该书深入探讨了人类进化史中的疾病在塑造人类物种方面所扮演的角色，挑战了传统上认为健康的个体更能适应环境的观点。主要内容包括：- 描述并分析了多种历史上的流行病及其对人类社会的影响。- 探讨了一些特定疾病的遗传基础如何影响了不同人群的生存和繁衍...
《病者生存_疾病如何延续人类寿命（新鲜有趣的医学知识，实际生活指南，医学谣言粉碎机）》沙龙·莫勒姆 & 乔纳森·普林斯
《病者生存：疾病如何延续人类寿命》一书由沙龙·莫勒姆和乔纳森·普林斯合著，两位作者在医学传播领域具有丰富的经验。本书的主要内容围绕着一个颠覆传统观念的观点展开——某些看似有害的生物适应现象或疾病实际上可能对人类物种的整体健康与生存产生积极影响。书中探讨了各种各样的例子来支持这一论点，包括一些遗传变异...
《病毒来袭（如何应对流行病的暴发？最引人关注的疾病社会史新锐之作） (财富汇)》内森•沃尔夫
《病毒来袭：如何应对流行病的暴发？最引人关注的疾病社会史新锐之作》由内森·沃尔夫撰写，他是一位著名的病毒学家和生态健康领域的先驱者。本书聚焦于人类历史上多次重大疫情以及未来可能发生的新型传染病的风险与挑战。主要内容包括：- 描述了过去几个世纪中一些最具破坏性的流行病，如西班牙流感、艾滋病等。- 探讨...
《不跑会死：中国跑步指南》宋歌
《不跑会死：中国跑步指南》是一本关于跑步和健康生活的书籍，由宋歌撰写。该书详细介绍了在中国进行跑步运动的相关知识与技巧，并分享了作者对跑步文化的独特见解和个人经历。书中不仅包含了科学的训练方法、跑步装备的选择建议以及不同跑步路线的推荐，还涉及了如何通过跑步改善身体状况、心理状态乃至生活方式等多方面的...
《不衰老的智慧(附办公室健身操全彩挂图1张)》健康生活编委会
《不衰老的智慧(附办公室健身操全彩挂图1张)》由健康生活编委会编写，这本书主要围绕如何延缓衰老过程并保持身体健康这一主题展开讨论。内容包括但不限于科学的生活方式、营养建议以及锻炼方法等。书中详细介绍了日常生活中可以采取的一些简单措施来帮助人们减缓身体老化的过程，比如饮食选择和运动习惯的调整。此外，《...
《不生气就不生病_郝万山说健康2》郝万山
《不生气就不生病——郝万山说健康2》是由著名中医专家郝万山教授所著。本书是郝万山系列作品中的第二部，主要围绕情绪与身体健康的关系展开论述。书中详细解析了不良情绪尤其是愤怒、忧郁等负面情感对身体健康的负面影响，并结合中医学理论阐述如何通过调整心态和行为习惯来预防疾病，提高生活质量。主要内容包括但不限于...
《21个被“淘汰”的人体器官（独家首发！畅销书《3D人体解剖图》作者，东京大学医学部毕业、顺天堂大学特聘教授坂井建雄全新作品。）》坂井建雄
《21个被“淘汰”的人体器官》是由东京大学医学部毕业并担任顺天堂大学特聘教授的坂井建雄所著，他是畅销书《3D人体解剖图》的作者。这本书的主要内容围绕着人类进化过程中逐渐失去功能或不再必要的21个人体器官进行深入探讨。书中不仅介绍了这些“淘汰”器官的历史背景和当前状态，还分析了它们在进化生物学、医学以...
《24节气养生法 (求医不如求己系列五)》迷罗
《24节气养生法》是“求医不如求己”系列中的一本，由迷罗编写。这本书深入探讨了中国古代传统的二十四节气与个人健康之间的关系，并提供了一系列基于这一理念的生活指导和养生方法。主要内容包括：- 详细解析每个节气的特点及其对身体的影响。- 根据不同季节和个人体质推荐适合的食疗、运动及生活习惯调整方案，旨在...
《百岁人生：长寿时代的生活和工作》琳达·格拉顿 & 安德鲁·斯科特
《百岁人生：长寿时代的生活和工作》由琳达·格拉顿（Linda Gratton）与安德鲁·斯科特（Andrew Scott）共同撰写，两位作者都是伦敦商学院的教授，在领导力、组织行为及老龄化社会研究领域有着深厚的专业背景。本书的主要内容是探讨在人类寿命显著延长的背景下，如何重新规划个人的人生道路。书中...
《本草对症养生茶饮 (国医绝学健康馆)》《国医绝学健康馆》编委会
《本草对症养生茶饮 (国医绝学健康馆)》是《国医绝学健康馆》编委会编辑的一本书，该书主要围绕中医养生的理念展开，通过介绍各种草药和茶饮来帮助读者解决常见的体质问题和疾病症状。书中详细列举了多种配方，并提供每种配方的用料、制作方法以及适用的症状，旨在让大众能够利用日常生活中容易获取的材料，结合中医理论...
《摆脱疲惫感：如何科学管理你的疲劳与压力（知乎 Owl of Minerva 作品）（知乎「一小时」系列）》Owl of Minerva & 知乎
《摆脱疲惫感：如何科学管理你的疲劳与压力》是知乎「一小时」系列中的一本作品，由Owl of Minerva创作。这本书聚焦于现代生活中常见的问题——疲劳和压力，并提供了一系列实用的方法来帮助读者理解这些现象的根源，以及如何通过科学的方式管理和缓解它们。主要内容包括：1. 对人体生理机制的介绍：解释了...
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