健康第2页 - 猎人传书

《临床心电图分析与诊断》张新民

《临床心电图分析与诊断》是一本专业性较强的医学书籍，主要内容围绕如何解读和应用心电图来辅助心脏病和其他心血管疾病的诊断展开。书中详细介绍了各种常见的心电图异常模式及其临床意义，并提供了大量的案例分析以帮助读者深入理解。该书的阅读意义在于为医疗工作者特别是心脏科医生、急诊医师以及相关领域的研究者提供了...

Assen1个月前 (03-22)38

《美国儿科学会育儿百科（第七版）》美国儿科学会

《美国儿科学会育儿百科（第七版）》是由美国儿科学会编写的权威育儿指南书籍。本书汇集了儿科医生及儿童健康专家多年来的研究成果和临床经验，为父母提供全面、实用的育儿建议。主要内容包括：- 新生儿护理：介绍新生儿的基本需求、喂养方法、睡眠安全等。- 婴幼儿成长发育：详细解释从出生到三岁期间孩子身体和大脑的...

Assen2个月前 (03-12)125

《居家收纳清洁的1001个秘诀》时尚生活图书编委会

《居家收纳清洁的1001个秘诀》由时尚生活图书编委会编写，是一本专注于家居管理和日常清洁技巧的生活指南书籍。书中涵盖了从基础的家庭卫生知识到高级的整理技巧等多个方面的内容。主要内容包括但不限于：- 家居清洁工具的选择与使用：介绍各种清洁设备、化学品和非化学产品的正确选择和应用。- 日常清洁小贴士：提...

Assen2个月前 (03-11)76

《不衰老的活法》傅茂恒

《不衰老的活法》是傅茂恒所著的一本书。这本书主要探讨了如何通过积极的生活态度和健康的生活方式来延缓身体的老化过程，保持年轻的心态和活力。主要内容包括：1. 积极心态：书中强调乐观、自信对于抵抗岁月侵蚀的重要性。2. 身心锻炼：推荐一系列有益于身心健康的身体活动和脑力训练方法。3. 健康饮食：介绍有利...

Assen2个月前 (03-10)91

《吃饭是个正经事（会买、会做、会吃！守住腰围，守住健康！）》田雪

《吃饭是个正经事（会买、会做、会吃！守住腰围，守住健康！）》是由田雪编写的书籍。该书主要围绕如何科学合理地购买食材、制作美食以及享受饮食等方面展开论述，旨在帮助读者建立健康的饮食习惯，并通过合理的饮食管理来维护身体健康和体型。书中详细介绍了各种食品的选择标准，包括新鲜度、营养价值等方面的考量；同时也...

Assen2个月前 (03-06)54

《癌症简史：癌症研究的艰辛探索与启示（麻省理工学院教授带你走进癌症的探索历程，全景呈现美国长达一个世纪的癌症病毒探索历程）》(美) 罗宾·沃尔夫·舍弗勒

《癌症简史：癌症研究的艰辛探索与启示》一书由罗宾·沃尔夫·舍弗勒撰写，他是麻省理工学院的一名教授。这本书全面回顾了美国长达一个世纪的癌症病毒探索历程，详细记录了科研人员面对这一复杂疾病的挑战、失败和突破。主要内容包括：1. 历史背景：从早期对癌症的认知到现代研究方法的发展，书中提供了丰富的历史资料。...

Assen2个月前 (03-05)66

《不可思议的色彩能量书(全球热卖！全面揭示色彩对人体影响！每天5分钟色彩冥想，让你情绪平和，充满活力！) (色彩能量系列)》杰米•琳

《不可思议的色彩能量书》是“色彩能量系列”中的一本作品，由杰米•琳编写。本书主要探讨了色彩对人体情绪和身心健康的影响，并提供了一系列简单的日常实践方法，如每天5分钟的色彩冥想练习，以帮助读者通过调色来改善心理状态、增加活力。主要内容包括介绍不同颜色的心理学意义及其如何影响人的感受与行为；解释为何特定...

Assen2个月前 (03-01)73

《癫狂的医学》苏上豪

《癫狂的医学》由苏上豪所著，这本书主要探讨了精神病学的历史发展以及现代精神健康护理的重要议题。书中不仅分析了传统与现代精神病学之间的关系，还深入讨论了社会文化因素如何影响对精神疾病的认知和治疗方式。主要内容包括：1. 精神病学的起源与发展历史。2. 不同时代下人们对于精神疾病的看法及其变化。3. 现...

Assen2个月前 (02-28)78

《李士懋田淑霄医学全集.上卷 (中医师承学堂)》李士懋、田淑霄

《李士懋田淑霄医学全集.上卷 (中医师承学堂)》是李士懋和田淑霄两位专家编著的作品，该书属于中医经典著作之一，主要收录了他们在中医学领域的研究成果与临床经验。主要内容包括：1. 中医基础理论：详细解读《黄帝内经》、《伤寒论》等传统典籍，深入剖析阴阳五行学说及脏腑经络理论。2. 诊断治疗技术：系统介绍...

Assen2个月前 (02-26)50

《懒人瑜伽》[英]杰夫·戴尔

《懒人瑜伽》是一本由英国作家杰夫·戴尔编写的书籍。这本书主要针对那些对传统瑜伽练习感到乏味或者觉得难以坚持的人群，提供了一系列简单、轻松且高效的瑜伽动作和呼吸技巧。书中内容旨在帮助读者通过日常生活中简单的身体活动来达到放松身心的效果。阅读《懒人瑜伽》的意义在于它能够引导人们以更加灵活和平易近人的态度...

Assen2个月前 (02-26)58

《肌肤告白：分时护肤指南（适合大众护肤指南，200w_护肤人拥护者言安堂带领护肤品配方师、皮肤科医生、医学博士多番测评和改进，不花冤枉钱，切准昼夜节律，轻松养出“逆龄”好肌肤！）》言安堂著

《肌肤告白：分时护肤指南》是一本由言安堂编写的护肤指导书籍。书中结合了护肤品配方师、皮肤科医生和医学博士的专业知识，通过多次测评与改进，为读者提供了一套科学合理的护肤方案。主要内容包括但不限于：1. 昼夜节律：根据人体的生物钟变化，建议不同时间段内适合使用的护肤产品及护理步骤。2. 高效护肤策略：分...

Assen2个月前 (02-24)65

《打开一颗心：一位心外科医生手术台前的生死故事（巡回全球的惊险手术故事）》[英]斯蒂芬·韦斯塔比

《打开一颗心：一位心外科医生手术台前的生死故事》是由英国著名的心脏外科医生斯蒂芬·韦斯塔比（Stephen Westaby）撰写的一本书，他在心脏移植和机械辅助循环领域有着深厚的学术背景和个人经历。主要内容这本书记录了作者在职业生涯中遇到的一些最为困难、最具有挑战性的手术案例。书中不仅描述了这些复...

Assen2个月前 (02-20)53

《埃博拉，在门外徘徊的幽灵（纽约时报特辑）》纽约时报中文网编辑部

《埃博拉，在门外徘徊的幽灵（纽约时报特辑）》由纽约时报中文网编辑部编写和发布，这是一本关于埃博拉病毒及其影响的非虚构作品集。该书汇集了《纽约时报》记者们在疫情爆发期间撰写的深度报道、分析文章以及现场目击记述，全面而深入地探讨了埃博拉病毒的历史背景、科学特性、社会影响及公共卫生挑战。主要内容包括：1....

Assen2个月前 (02-18)86

《李士懋田淑霄医学全集.下卷 (中医师承学堂)》李士懋、田淑霄

《李士懋田淑霄医学全集.下卷 (中医师承学堂)》是李士懋和田淑霄两位著名中医学家合作编写的一部重要著作，属于“中医师承学堂”系列之一。本书系统地总结了两人数十年来在临床实践、教学以及科研中的宝贵经验与理论成果。主要内容包括但不限于：1. 经典理论研究：深入探讨《黄帝内经》等传统经典医书的深意，并结合...

Assen2个月前 (02-16)53

《豹式健身》凯利•斯塔雷特 & 格伦•科多佐

《豹式健身》是由凯利·斯塔雷特和格伦·科多佐共同撰写的一本书。该书详细介绍了豹式训练（Panther Method）的理念与实践，旨在通过高效、快速且灵活的方式来提升身体素质。主要内容包括：1. 基础理论：解释了豹式训练的基本理念，强调其速度、力量及灵活性的重要性。2. 训练计划：提供了适合不同水平...

Assen2个月前 (02-14)76

《科学咖啡馆系列_给时光以生命•医生想跟你聊的健康微话题》八爪

《科学咖啡馆系列_给时光以生命•医生想跟你聊的健康微话题》这本书属于“科学咖啡馆”系列，该系列旨在通过轻松的方式分享科学知识和生活智慧。此书的主要内容围绕着健康话题展开，书中汇集了多位医生的观点和建议，旨在向读者传达关于健康的正确观念，并帮助人们理解一些常见的医学问题以及如何维护自己的身体健康。阅读...

Assen3个月前 (02-08)78

《吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命》乔希·阿克斯（ Josh Axe）

《吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命》是由乔希·阿克斯（Josh Axe）所著。乔希·阿克斯是一位知名的自然医学医生，也是功能医学专家和营养学家，在草药学与替代疗法方面有丰富经验。本书主要探讨了通过食用黏土来改善人体健康的可能性，特别是其对肠道健康及免疫系统的作用。书中详细介绍了不同种类的黏土及...

Assen3个月前 (02-07)71

《怀孕呵护指南【豆瓣评分9.3！超人气女性健康科普达人六层楼先生，继《女生呵护指南》后的全新暖心之作！关于孕前准备、孕期健康、分娩指导、产后恢复的知识一应俱全！做足怀孕的功课，一起迎接新生命的到来！】》六层楼先生

《怀孕呵护指南》是超人气女性健康科普达人六层楼先生继《女生呵护指南》之后推出的一本关于孕期护理的专业书籍，豆瓣评分高达9.3分，广受读者好评。主要内容：本书涵盖了从孕前准备到产后恢复的全过程知识。具体包括但不限于以下几个方面：1. 孕前准备：介绍如何为怀孕做好生理和心理上的准备。2. 孕期健康：提供...

Assen3个月前 (02-05)49

《宝宝辅食添加与配餐 (书香世家)》万理

《宝宝辅食添加与配餐 (书香世家)》这本书主要关注于婴儿从母乳喂养过渡到固体食物的过程中，如何正确引入各种辅食，并合理搭配日常饮食以确保营养均衡。主要内容包括：1. 辅食添加的时间和顺序：根据宝宝的年龄和发展阶段推荐何时开始引入不同的食材。2. 食材选择与制作方法：详细介绍适合婴儿食用的各种蔬菜、水...

Assen3个月前 (02-05)65

《妈妈，我要吃辅食（亚马逊五星级读物，为英美等国婴幼儿辅食类图书常年在榜图书，送给6~36个月宝宝的西式辅食方案！90道经典婴幼儿食谱，健康、美味、提升宝宝幸福感！）》【美】凯伦•安塞尔夏洛蒂•费雷拉著孟艳李佳译

这本书《妈妈，我要吃辅食》是由美国作家凯伦·安塞尔和夏洛蒂·费雷拉合著的一本婴幼儿辅食类图书。内容主要集中在6至36个月大宝宝的西式辅食方案上，涵盖了90道经典婴幼儿食谱，旨在提供健康、美味且能够提升宝宝幸福感的食物选择。书中的每一道菜谱都经过精心设计，以适应不同年龄阶段婴儿和幼儿的具体营养需求和发...

Assen3个月前 (02-03)48

《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》沈兆喆 & 王雄

《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》是由沈兆喆和王雄两位专家编著的一本专业书籍，专注于介绍与躯干支柱力量训练相关的功能性和科学性的运动方法。主要内容包括：1. 解剖学基础：详细讲解了人体核心区域的肌肉结构、骨骼系统及神经支配，帮助读者理解身体各部分在动作中的作用。2. 功能性训练原理：深入阐...

Assen3个月前 (02-01)60

《别闹了，我的生物钟（知乎 Andrew Xu 作品） (知乎「一小时」系列)》Andrew Xu & 知乎

《别闹了，我的生物钟》是知乎平台用户Andrew Xu的作品之一，属于知乎「一小时」系列书籍，该系列旨在用简洁明快的方式介绍复杂主题。主要内容：这本书以幽默风趣的语言向读者介绍了人体内生物钟的工作机制以及其对人体健康的重要影响。书中通过解释昼夜节律的科学原理、探讨睡眠与觉醒周期如何受到环境因素和生活...

Assen3个月前 (02-01)66

《没有坏食物、只有坏饮食 (饮食营养内参系列)》健康生活图书编委会

《没有坏食物、只有坏饮食 (饮食营养内参系列)》是健康生活图书编委会编写的一本关于饮食与健康的指导书籍，主要探讨了科学合理的膳食理念和方法。主要内容：本书强调个体差异对饮食选择的重要性，并提供了如何根据个人体质、年龄阶段及生活习惯定制个性化食谱的建议。书中详细分析了不同食物的营养价值及其对人体的影响...

Assen3个月前 (02-01)66

《力量训练套装》马克·瑞比拖 & 安迪·贝克

《力量训练套装》由马克·瑞比拖和安迪·贝克共同编写。这本书是一系列关于力量训练的专业书籍，旨在为不同水平的力量训练者提供全面的指导和支持。主要内容包括基础的身体构造知识、正确的技术动作、计划设计原则以及如何避免受伤等核心内容。书中还详细介绍了多种练习方法和技术，适用于初学者和高级训练者。此外，《力量...

Assen3个月前 (01-31)52

《煲一碗靓汤》萨巴蒂娜

《煲一碗靓汤》是一本关于烹饪和健康饮食的手册，主要由萨巴蒂娜编写。这本书聚焦于如何通过简单的食材制作出美味且营养丰富的汤品，旨在帮助读者掌握煲汤的基本技巧，并提供一系列易于操作的家庭食谱。主要内容包括：1. 基础知识：介绍煲汤所需的材料、烹饪工具和基本步骤。2. 食材选择与搭配：详细讲解各种蔬菜、肉...

Assen3个月前 (01-31)50