《看图学八卦掌(视频学习版)(高清彩图专业示范八卦掌基础功法与八卦游身连环掌二十四式,通过传统武术强身健体! )》陈永存
《看图学八卦掌(视频学习版)(高清彩图专业示范八卦掌基础功法与八卦游身连环掌二十四式,通过传统武术强身健体! )》陈永存 (azw3格式)
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书籍介绍:
这本书名为《看图学八卦掌(视频学习版)》,由陈永存编写。该书主要介绍了八卦掌的基础功法以及二十四式的游身连环掌,通过高清彩图和专业示范视频的形式,帮助读者理解和掌握这一传统武术的技巧与精髓。
书中内容不仅包括了基本的手法、步法练习,还详细解析了如何根据八卦掌的基本原理进行身体锻炼。通过学习这本书,读者可以了解八卦掌的历史背景及其在强身健体方面的独特价值。同时,该书也适合对中华传统文化感兴趣的读者阅读,因为它不仅提供了实用的武术技巧教学,还有助于理解中国悠久的文化传统。
总结而言,《看图学八卦掌(视频学习版)》是一本非常适合武术初学者和爱好者使用的教程书籍。它结合了视觉与听觉的学习方式,使得练习者能够更直观地掌握八卦掌的基本功法和技术细节,进而通过长期的锻炼达到强身健体的效果。