《看图学拳击（全彩图解视频学习版）（国家拳击队教练30余年执教经验全面总结！ 随书附赠教学视频，助你轻松学拳击！ ）》高振峰 & 高振国 (azw3格式)

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书籍介绍：

《看图学拳击（全彩图解视频学习版）》是一本由高振峰和高振国编写的指导性书籍，旨在通过直观的教学方式帮助读者掌握拳击技巧。两位作者都是国家拳击队教练，在拳击教学领域拥有超过30年的丰富经验。
主要内容包括：
1. 基础知识：介绍拳击运动的历史、规则以及安全事项。
2. 技术训练：详细讲解基本的站立姿势、步伐移动、防守策略和进攻技巧，涵盖直拳、勾拳等各种拳法的具体应用方法。
3. 实战演练：通过模拟实际比赛场景来提高实战能力，并教授如何根据对手的特点调整战术。
4. 身体锻炼：给出针对性的身体素质训练方案，如力量练习、速度提升及灵活性增强等。
阅读意义在于：
- 对于初学者来说，《看图学拳击》提供了一个全面的入门指南，使得学习过程更加系统化和高效。
- 书中包含大量高清彩色插图与视频教程相结合的形式，非常适合视觉学习者理解和模仿动作要领。
- 不论是专业运动员还是业余爱好者都能从中受益匪浅。它不仅能够帮助提升个人的技术水平，还能增强体能素质、培养坚韧不拔的精神品质。
总结：《看图学拳击》是一本适合各个层次读者参考的实用书籍，其内容详实且深入浅出，通过图文并茂的方式配合视频指导让学习过程变得简单有趣。无论是想要了解这项运动还是希望提高自己技术的人士都值得拥有这样一本书籍作为参考资料或练习指南。