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《第一印象心理学(实用派心理学,做对七件事就能塑造良好的第一印象,举手投足尽显个人魅力。汲取世界著名心理学家的思想精华,教你强力打造个人形象。)》周一南

Assen6天前心理5

《第一印象心理学(实用派心理学,做对七件事就能塑造良好的第一印象,举手投足尽显个人魅力。汲取世界著名心理学家的思想精华,教你强力打造个人形象。)》周一南 (azw3格式)

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书籍介绍:

《第一印象心理学》这本书由周一南编写,旨在帮助读者通过七个关键步骤塑造良好的第一印象,并在社交场合中展现个人魅力。书中汲取了世界著名心理学家的思想精华,结合实用技巧和案例分析,向读者传授如何打造个性化的强大形象。
主要内容包括但不限于:
1. 理解第一印象的重要性:介绍为什么初次见面的第一印象至关重要,以及它对人际关系、职业发展等方面的影响。
2. 自我认知与定位:指导读者进行深入的自我分析,确定个人的优势和特点,并据此设定适合自己的形象目标。
3. 非言语沟通技巧:讲解如何通过肢体语言、眼神接触等非言语方式给他人留下深刻印象。
4. 有效交谈策略:提供实用建议帮助读者掌握对话艺术,包括提问技巧、倾听能力以及如何展示同理心等。
5. 个人风格的塑造与表达:鼓励读者发展并展现独特的个人风格,无论是着装选择还是言行举止都应体现出自己的个性和价值观。
6. 克服紧张情绪:针对初次见面时容易出现的心理障碍提供解决方案,如焦虑、不自信等问题,并教授如何放松心情、建立自信心。
7. 长期形象管理与维护:探讨如何将这些策略应用于日常生活中,以维持一贯的良好形象。
阅读《第一印象心理学》的意义在于:
- 帮助读者更有效地认识自我和他人,增强社交能力和职场竞争力;
- 提供具体实用的方法论来改善人际关系技巧,提高人际交往质量;
- 通过学习心理学知识增进对人类行为的理解,促进个人成长和发展;
- 学会如何利用非言语信号传递正面信息,强化自身影响力。
总结而言,《第一印象心理学》是一本结合理论与实践的指南书,旨在引导读者掌握塑造良好第一印象的艺术。无论是希望提升职业形象的专业人士还是寻求改善社交生活的普通读者,都能从中受益匪浅。

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