《成就自我的心理必修课（套装12册）》亚当·奥尔特 ；桑德拉·切卡莱丽 诺兰·怀特 ；罗伯特·S. 费尔德曼 ；简·博克 莱诺海特；马丁·塞利格曼；保罗 布卢姆；John Gottman ；约翰戈特曼 娜恩西尔弗；芭芭拉·弗雷德里克森 ；马丁·塞利格曼 (azw3格式)

下载链接：（网盘访问密码：1122）

《成就自我的心理必修课（套装12册）》亚当·奥尔特 ；桑德拉·切卡莱丽 诺兰·怀特 ；罗伯特·S. 费尔德曼 ；简·博克 莱诺海特；马丁·塞利格曼；保罗 布卢姆；John Gottman ；约翰戈特曼 娜恩西尔弗；芭芭拉·弗雷德里克森 ；马丁·塞利格曼.zip

为维持本站运营，请赞助一点零钱后查看解压密码，谢谢！

书籍介绍：

《成就自我的心理必修课（套装12册）》是由多位心理学领域的知名学者和专家共同编写的系列丛书，涵盖了个人成长和自我提升的重要方面。
主要内容：
- 亚当·奥尔特专注于消费行为与习惯改变的心理学研究。
- 桑德拉·切卡莱丽可能涉及情绪管理、个人发展方面的内容（根据已有信息推测）。
- 罗伯特·S. 费尔德曼探讨个体差异和个性的发展。
- 简·博克和莱诺海特的贡献可能是关于拖延症及其克服方法的研究，提供实用的心理学建议来帮助人们战胜拖延问题。
- 马丁·塞利格曼是积极心理学领域的先驱，他对于幸福、乐观主义以及如何培养人类的美德和才能有着深入研究。
- 保罗·布卢姆则可能关注道德发展与认知科学的相关领域。
- John Gottman（约翰戈特曼）专注于人际关系尤其是婚姻关系的研究，并开发了评估伴侣间互动质量的方法。
- 娜恩·西尔弗的信息未详，但基于她的合作者，她或许也参与研究情感健康和心理治疗等主题。
- 芭芭拉·弗雷德里克森的贡献可能是关于情绪广度理论及其对个人福祉的影响。
阅读意义：
这套书籍为读者提供了从不同角度理解自身行为模式、人际关系以及心理健康的方法。通过学习这些知识，读者可以更好地识别和应对生活中的挑战，提高生活质量。此外，《成就自我的心理必修课》系列还能够激发人们对心理学的兴趣，并鼓励他们在自己的生活中应用所学的知识来实现个人成长。
总结：
《成就自我的心理必修课（套装12册）》是一套由多位心理学专家联合创作的心理学丛书，旨在帮助读者理解自身行为模式、促进心理健康和个人发展。该系列涵盖了从习惯改变到积极心态培养等多个方面的话题，为寻求自我提升的人们提供了一个全面且实用的学习资源。