《成功EQ密码》布拉德伯利,格里夫斯 著 (epub格式)

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《成功EQ密码》由布拉德伯利和格里夫斯两位作者撰写，这本书主要探讨了情商（Emotional Intelligence, EQ）在个人及职业生涯中的重要性，并提供了提升情商的具体策略与技巧。书中详细分析了如何通过理解自身情绪以及他人的情绪来增强人际关系、提高工作表现和个人幸福感。
主要内容包括：
1. 情商的基本概念及其组成部分。
2. 如何认识自己的情绪，控制和调节它们以达到更好的生活品质。
3. 建立积极的人际关系的方法，包括有效沟通、领导力发展等。
4. 运用情商解决工作中的挑战，实现职业上的成功。
阅读意义：
该书旨在帮助读者更好地理解和应用情商理论于实际生活中。通过学习和实践书中提供的技巧，人们可以提高自我意识，改善人际关系，并在工作和个人生活方面取得更大的成就。此外，《成功EQ密码》还鼓励个人不断探索和发展自己潜在的情商能力，使之成为实现目标的有力工具。
总结：
《成功EQ密码》是一本关于情商理论及其应用的专业书籍，由布拉德伯利和格里夫斯编写。它为读者提供了深入了解和增强情商的知识与方法，有助于提升职场表现和个人幸福感。