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《简单有趣的个人管理丛书(共5册)(一刻钟自我进:击退拖延症、提高专注力、处理多重任务……即看即用,立刻上手!)》吉姆·兰德尔

Assen4天前效率3

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书籍介绍:

《简单有趣的个人管理丛书(共5册)》是由吉姆·兰德尔编著的一套书籍。这套书旨在帮助读者提高个人效率和生活质量,主要通过提供实用的方法来应对拖延、增加专注力以及处理多重任务等方面的问题。
主要内容包括但不限于:
- 如何快速提升自我效能感
- 拖延症的识别与治疗
- 提升注意力集中度技巧
- 管理时间的有效策略
- 有效处理多项任务的方式
阅读这套丛书对于读者而言具有重要意义,它可以帮助人们更好地理解并解决日常生活中遇到的时间管理和个人效率问题。通过具体案例分析和实践建议,该书提供了一种简便实用的方法来改善工作和个人生活中的表现,让复杂的问题变得简单易行。
总结:《简单有趣的个人管理丛书》是一套为追求高效生活方式的读者精心设计的作品集,它以通俗易懂的语言介绍了一系列提高个人效率的具体技巧与策略。无论是面对职场挑战还是希望在日常生活中实现自我提升的人们,《简单有趣的个人管理丛书》都能提供宝贵的知识和实用建议,帮助读者克服拖延、增强专注力,并有效处理多重任务,最终达到更好地掌控自己生活的目标。

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