效率第8页 - 电子书免费下载

《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》[美]杰夫·科尔文著

《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》这本书的作者是杰夫·科尔文（Geoff Colvin），他是一位资深商业记者和作家，专注于企业管理和经济领域的研究与写作。主要内容：书中探讨了“刻意练习”这一概念，这是指有目标、有计划地进行训练以提高技能的方法。科尔文通过大量实例说明，无论在哪个领域，成功人...

Assen1个月前 (12-18)23

《大脑黑客：45种大脑超速运转的实用技巧》陈薇薇；（英）Neil Pavitt（尼尔·帕维特）著

《大脑黑客：45种大脑超速运转的实用技巧》是由陈薇薇和尼尔·帕维特共同编著的一本书，其中陈薇薇是主要译者之一，而尼尔·帕维特则是一位专注于个人发展和脑科学领域的作者。这本书的主要内容集中在如何通过一系列具体的方法和技术来优化大脑的工作效率。书中介绍了45种不同的技巧，旨在帮助读者提高记忆力、增强注意...

Assen1个月前 (12-18)16

《大师轻松读003：微时间管理术》彼得·布雷格曼（Peter Bregman）著

《大师轻松读003：微时间管理术》是由彼得·布雷格曼（Peter Bregman）所著的一本书籍，他是一位知名的商业顾问和领导力专家，在全球范围内帮助企业和组织提升效率与团队合作能力。该书主要内容围绕如何在日常忙碌的生活中高效利用小段碎片化的时间来完成重要的任务或达成个人目标。书中通过具体案例分析、...

Assen1个月前 (12-18)19

《复盘_对过去的事情做思维演练》陈中著

本书名为《复盘：对过去的事情做思维演练》，由陈中著写。书中主要介绍了一种重要的学习和改进方法——复盘，这是一种通过回顾过去的经历、分析成功与失败的原因，并从中提取经验和教训的过程。通过这种思维方式的训练，个人可以更加深入地理解自己的行为动机及其结果之间的联系，从而在未来能够做出更明智的选择。阅读此书...

Assen1个月前 (12-18)13

《复盘+：把经验转化为能力》邱昭良著

《复盘+：把经验转化为能力》由邱昭良撰写。这本书主要讲述了如何通过复盘这一方法来反思和总结个人及团队的工作经历，目的是将这些经历中的教训和成功要素提炼出来，形成可复制的经验，并进一步提升个人能力和组织效能。书中详细介绍了复盘的概念、操作流程以及应用案例，包括但不限于个人成长、项目管理等领域的实践。作...

Assen1个月前 (12-18)16

《吃掉那只青蛙》[美]博恩·崔西著

《吃掉那只青蛙》是由美国著名个人效能管理专家博恩·崔西所著的一本畅销书籍。该书主要围绕如何提高个人效率和生产力展开论述，书中提出了“吃掉那只青蛙”的概念——即每天优先完成最重要的任务，以此来激励读者克服拖延症，增强自律性，并提供了一系列实用的技巧和策略帮助人们实现高效的工作与生活平衡。主要内容包括：...

Assen1个月前 (12-18)18

《单核工作法图解：事多到事少，拖延变高效》［瑞典］Staffan Nöteberg 著

《单核工作法图解：事多到事少，拖延变高效》是由瑞典作家Staffan Nöteberg所著的一本书。这本书主要介绍了如何通过单核工作法来提高工作效率和减少拖延症的方法。主要内容包括：1. 单核工作的定义及其原理。2. 如何实施单核工作法的具体步骤，例如选择一个当前最重要的任务（MIT），并专注于完成...

Assen1个月前 (12-18)28

《刻意练习：如何从新手到大师》安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）著

《刻意练习：如何从新手到大师》这本书的作者是安德斯·艾利克森（Anders Ericsson），他是佛罗里达州立大学心理学教授，他的研究主要集中在人类技能发展的极限以及通过有效的训练提高表现的方法上。主要内容：本书围绕“刻意练习”的概念展开，探讨了如何通过有目的、有针对性的练习来提升个人能力。作者基...

Assen1个月前 (12-18)37

《创造性思维十一讲》【美】凯瑟琳·帕特里克著

《创造性思维十一讲》是由美国作家凯瑟琳·帕特里克所著的一本书籍。该书主要围绕如何培养和提升个人的创造力而展开，通过一系列具体的技巧、方法和案例分析来帮助读者理解并实践创造性思考。书中主要内容包括但不限于：创造性思维方式的基本概念、激发创意的方法与策略、克服思维障碍的心理学原理、团队合作中的创新机制、...

Assen1个月前 (12-18)28

《内容算法：把内容变成价值的效率系统》闫泽华著

《内容算法：把内容变成价值的效率系统》一书由闫泽华撰写。本书深入探讨了如何通过算法来优化和提升内容的价值，具体涵盖了从内容创作到分发的整个流程中如何应用数据和技术手段进行分析与改进。主要内容包括但不限于以下几个方面：1. 内容生产和消费趋势：解析当前互联网环境下用户对于信息的需求特点以及创作者面临的...

Assen1个月前 (12-17)21

《像TED一样演讲》[美]卡迈恩·加洛著

《像TED一样演讲》一书由美国作家卡迈恩·加洛撰写。这本书主要探讨了如何通过借鉴TED（技术、娱乐与设计）大会成功的演讲技巧，来提升个人的公共演讲能力。书中详细分析了顶尖TED演讲的特点，并提供了实用的方法论和案例研究，帮助读者了解如何策划、组织并呈现令人难忘的演讲。主要内容包括：1. 如何创造一个...

Assen1个月前 (12-17)24

《习惯的力量（插图版）》[美] 查尔斯·杜希格 (Charles Duhigg) 著

《习惯的力量（插图版）》由美国作家查尔斯·杜希格撰写。这本书深入探讨了习惯在个人生活和商业领域的形成机制及其影响力，解释了如何通过理解习惯的循环来改变它们，并提供了许多实用的方法帮助读者建立积极的习惯。主要内容包括：1. 介绍了习惯的基本结构：暗示、惯常行为与奖赏。2. 分析了集体和社会层面的习惯力...

Assen1个月前 (12-17)17

《为什么精英都是清单控》【美】宝拉·里佐；郑焕升译著

《为什么精英都是清单控》一书由美国作家宝拉·里佐撰写，郑焕升担任翻译。本书主要探讨了清单在个人和职业生活中的重要性以及如何有效使用清单来提高效率、减少压力和促进决策过程。书中详细介绍了各种类型的清单及其应用场景，并提供了一系列实用的策略和技巧，帮助读者制定出高效的清单系统，从而改善组织能力、时间管理...

Assen1个月前 (12-16)38

《专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版)》（英）于尔根·沃尔夫（Jurgen Wolff）著

《专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版)》是由英国资深心理学家及畅销作家于尔根·沃尔夫（Jurgen Wolff）所著。本书在第一版的基础上进行了更新和完善，旨在帮助读者提高个人和职业生活中的效率和生产力。主要内容包括：1. 介绍现代生活的复杂性及其对人们专注力的影响。2. 分析不同类型的干扰源以...

Assen1个月前 (12-16)40

《一本小小的红色写作书》(加) 布兰登•罗伊尔著

《一本小小的红色写作书》由加拿大作家布兰登·罗伊尔撰写。他是美国知名的教育培训机构“思维精英”（VitalSmarts）的高级合伙人，专注于提升个人与团队的沟通技巧和工作效率。本书主要讲述了如何有效地组织和表达思想，为读者提供了一个简洁而实用的写作指南。书中提出了20个核心原则来帮助读者提高写作质量...

Assen1个月前 (12-16)34

《一页纸工作整理术》丹·罗姆著

《一页纸工作整理术》是由美国作家丹·罗姆所著的一本书籍。这本书介绍了如何使用一张A4大小的纸张来规划和组织个人的工作事项，通过视觉化的方式帮助读者更清晰地认识自己的任务、目标以及项目进度。主要内容包括：1. 介绍“一页纸”工作法的核心理念。2. 如何在纸上绘制出自己当前的工作状态图，包括正在进行的任...

Assen1个月前 (12-15)30

《一页纸创意思考术》丹·罗姆著

《一页纸创意思考术》由丹·罗姆著写，这是一本关于如何通过简单有效的方式进行创新思考和解决问题的书籍。主要内容：该书的核心理念是使用一张单页纸来整理复杂的想法、项目和问题，从而帮助读者清晰地表达思路并促进团队合作。书中详细介绍了一页纸图示法（The One-Page Visual Method）的应用...

Assen1个月前 (12-15)32

《TED演讲的8个秘诀_学习18分钟高效表达》宋豫书著

《TED演讲的8个秘诀：学习18分钟高效表达》由宋豫书著写，该书籍主要围绕如何通过TED式的演讲技巧来提高个人的沟通能力展开论述。书中详细解析了八个关键点，帮助读者在短短的时间内将想法有效传达给听众，并且特别强调了时间管理的重要性——即如何在有限的时间里让自己的观点更加鲜明有力。主要内容包括但不限于...

Assen1个月前 (12-15)24

《Ask：反直觉询问》莱恩·莱韦斯克著

《Ask：反直觉询问》由莱恩·莱韦斯克著写，该书聚焦于通过提问来解决问题和激发思考的策略。书中强调了问问题不仅仅是获取信息那么简单，它更是一种强有力的工具，用于探索未知、挑战现状以及促进个人成长。主要内容包括如何构建有效的疑问以引发深层次对话、理解对方立场的重要性、克服心理障碍去提出敏感或棘手的问题...

Assen1个月前 (12-15)20

《30天认知训练营》王烁著

《30天认知训练营》一书的作者是王烁。该书主要通过一系列精心设计的任务和挑战，帮助读者在一个月内提升自己的思维能力，包括批判性思考、决策技巧、问题解决能力和创新思维等方面。书中强调了培养正确的思维方式对于个人成长的重要性，并提供了一些实用的方法来改善认知技能。阅读这本书的意义在于它能够引导读者进行自...

Assen1个月前 (12-15)29

《精要主义 (如何应对拥挤不堪的工作与生活!)》格雷戈·麦吉沃恩著

《精要主义 (如何应对拥挤不堪的工作与生活!)》是由格雷戈·麦吉沃恩所著的一本书，他在书中提出了一个重要的概念——精要主义，这是一种选择性地关注最核心的事物，并拒绝那些无关紧要的事情的原则。主要内容包括：1. 识别和剔除干扰项：通过精简来释放能量、时间等资源。2. 精选重要事项：对生活中的事物进行优...

Assen1个月前 (12-15)37

《每周健身4小时》（美）蒂莫西·费里斯（Timothy Ferriss）著

《每周健身4小时》由美国作家蒂莫西·费里斯（Timothy Ferriss）撰写。这本书主要介绍了如何通过最短的时间和最少的努力实现身体的最佳状态，提倡高效、低耗时的锻炼方式来达到健身目标。书中包含了许多科学性的建议以及实用性强的方法论，比如怎样安排高效的训练计划、如何选择最佳的食物以支持健身效果等...

Assen1个月前 (12-15)31

《让创意更有黏性：创意直抵人心的六条路径》（美）希思著

《让创意更有黏性：创意直抵人心的六条路径》是由美国作家希思编著的一本书籍。主要内容：这本书探讨了如何使创意更具吸引力和影响力，书中提出了一套实用的方法论——SUCCES框架，它包括六个方面：简单（Simple）、意外（Unexpected）、具体（Concrete）、可信度（Credible）、情感...

Assen1个月前 (12-15)40

《被看见的力量：快手是什么+》未知作者著

《被看见的力量：快手是什么+》这本书主要探讨了短视频平台快手的发展历程及其社会影响。书中详细介绍了快手作为一个草根文化的代表，如何通过技术与社区建设来实现用户价值的最大化，以及它如何改变了人们分享和接收信息的方式。主要内容包括：1. 快手的创立背景及发展历程。2. 平台如何利用算法推荐机制，让更多的...