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《如何高效记忆(原书第2版)》肯尼思·希格比(Kenneth L.Higbee) 著

Assen6个月前 (12-18)效率137

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《如何高效记忆(原书第2版)》由肯尼思·希格比(Kenneth L.Higbee)撰写,他是美国犹他州立大学的心理学教授,专注于认知心理学的研究,尤其关注人类记忆力的工作机制及其应用。
主要内容包括:
- 记忆的基础理论:介绍了记忆的基本原理和模型。
- 记忆策略的应用技巧:提供了各种增强记忆力的方法和技术,如联想、重复、环境调节等。
- 实用案例与练习:书中包含多个实际操作的例子以及读者可以立即实践的训练项目。
阅读意义在于帮助人们提高学习效率和个人发展。通过了解记忆理论,掌握有效的记忆方法,读者可以在学术研究、专业工作乃至个人生活中取得更好的成绩和成果。此外,该书还为那些希望改善记忆力或寻找解决方案的人们提供了宝贵的资源和支持。
总结:《如何高效记忆(原书第2版)》是一本深入浅出地介绍记忆理论与实践的书籍,适合需要提高学习效率、增强知识吸收能力以及想要提升个人认知技能的所有读者。

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