《坚毅》[ 美] 安杰拉·达克沃思 著
《坚毅》[ 美] 安杰拉·达克沃思 著 (epub格式)
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《坚毅》是美国心理学家安杰拉·达克沃思撰写的一本书。这本书的核心内容围绕着“坚毅”这一概念展开,即不仅具备坚持不懈的精神,而且能够专注于长期目标的决心和毅力。达克沃思通过科学研究和个人故事来阐述为什么追求卓越需要的不仅是才能或天赋,更重要的是对某一领域的热情以及长期坚持的努力。
书中的主要内容包括:
1. 解释了什么是“坚毅”,并区分了它与智力、天赋等其他成功因素的区别。
2. 分析了许多不同领域中表现出高度坚毅的人物案例研究,如运动员、艺术家和企业家等。
3. 探讨如何培养和发展自己的坚毅特质,提供了实用建议和个人成长策略。
《坚毅》这本书的意义在于它挑战了传统上关于成功的看法。通过强调长期坚持努力的重要性而不是仅仅依赖于天赋或智商分数,达克沃思提供了一个新的视角来看待个人成就和职业发展路径。她的观点鼓励读者们去发现他们真正热爱的事情,并且致力于为实现自己的目标而不懈奋斗。
总结来说,《坚毅》是一本关于如何克服挑战、追求梦想并最终取得成功的深刻见解的书。它不仅提供了理论知识,还给出了实践指导,帮助人们更好地理解自己为什么要做某些事情以及怎样才能做得更好。