《爱的博弈【美国亚马逊热销13年】 (西雅图爱情实验室的心理学报告)》约翰•戈特曼 & 娜恩•西尔弗 (azw3格式)

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书籍介绍：

《爱的博弈》是由著名心理学家约翰·戈特曼与娜恩·西尔弗合著的一本关于人际关系和亲密关系管理的书籍，自2010年起在亚马逊美国长期热销至今。
作者简介
约翰·戈特曼：他是华盛顿大学的心理学教授及应用心理学研究所的创始人之一。他以研究夫妻间的互动模式、婚姻稳定性和离婚预测而闻名，被誉为“婚姻大师”，拥有超过40年的研究经验，在该领域发表了大量著作和论文。
娜恩·西尔弗：担任《纽约时报》畅销书作者、记者以及作家，专注于报道心理学与人际关系的最新科学发现。她擅长将复杂的心理理论转化为易于理解的语言，帮助读者更好地应用这些知识于日常生活中。
主要内容
这本书基于戈特曼研究所长达数十年的研究成果，书中详细介绍了如何识别并改善伴侣之间的沟通模式，包括有效倾听、解决冲突以及培养情感连接的重要性。通过分析大量的婚姻案例和实验数据，《爱的博弈》揭示了健康的亲密关系需要双方共同努力去维护，并提出了具体可行的方法来提升恋爱质量。
阅读意义
- 增进理解：帮助读者深入了解伴侣行为背后的原因，从而更好地沟通。
- 解决问题：提供实用技巧以应对常见的感情挑战，如争吵、冷战等。
- 促进成长：鼓励个人自我反思与情感成熟，为建立更加稳固长久的关系奠定基础。
总结
《爱的博弈》是一本极具价值的爱情指南书。它结合了科学研究成果和实际生活经验，旨在帮助人们构建积极健康的亲密关系，并在遇到问题时提供有效的解决方案。无论是想要改善现有伴侣关系的人士还是正在寻找爱情真谛的朋友，《爱的博弈》都将为读者带来深刻的启发与实用建议。