《安静冥想的力量(十册套装)》帕拉宏撒•尤迦南达 & 托宾·布莱克 & 巴克提·提尔塔·斯瓦米 & 桑克依坦·达斯 & 泰德•安德鲁斯 & 罗斯特里 & 拉塞尔•西蒙斯 & 马克·尼波
《安静冥想的力量(十册套装)》帕拉宏撒•尤迦南达 & 托宾·布莱克 & 巴克提·提尔塔·斯瓦米 & 桑克依坦·达斯 & 泰德•安德鲁斯 & 罗斯特里 & 拉塞尔•西蒙斯 & 马克·尼波 (azw3格式)
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书籍介绍:
《安静冥想的力量(十册套装)》是一套书籍合集,汇集了多位冥想和心灵成长领域的专家的作品。该书的主要内容围绕着如何通过冥想来提升个人的精神健康、内在平静以及生活中的幸福感。每位作者都在书中分享了自己的经验和方法,旨在帮助读者理解并实践冥想的力量。
帕拉宏撒·尤迦南达(Paramahansa Yogananda)是其中一位著名作者,他是印度瑜伽大师和作家,著有《自传式瑜伽之旅》等书。他的贡献在于通过结合东方智慧与西方哲学来推广冥想的重要性,并解释如何将冥想融入日常生活之中。
托宾·布莱克及其他几位作者则分别从不同角度探讨了冥想的各种形式及其对个体心理健康的积极影响,包括压力缓解、情绪稳定以及创造力的增强等方面。这套书为读者提供了一个全面了解和实践各种类型冥想的机会,从传统的坐姿静默到更为动态的身体练习等。
阅读《安静冥想的力量》系列书籍的意义在于它不仅提供了理论知识,还教授了实际操作技巧,使人们能够更好地应对现代生活中的挑战,并促进个人成长与发展。对于寻求心灵平静、希望改善心理健康状况或是对灵性实践感兴趣的读者来说,这套书将是非常有价值的资源。
总结:《安静冥想的力量(十册套装)》由多位知名作者共同撰写而成,是一套关于不同形式的冥想法与其实践技巧的集合体。通过阅读此系列书籍,读者可以获得有关如何利用冥想来改善自身心理健康的宝贵知识和技能。