《自我启发哲学课全新纪念套装(共4册):被讨厌的勇气_幸福的勇气_不完美的父母_生活的科学》古賀史健 岸見一郎
《自我启发哲学课全新纪念套装(共4册):被讨厌的勇气_幸福的勇气_不完美的父母_生活的科学》古賀史健 岸見一郎 (epub格式)
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书籍介绍:
《自我启发哲学课全新纪念套装(共4册)》是一套书籍合集,包括四本书:《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《不完美的父母》和《生活的科学》,由古賀史健与岸見一郎共同创作或独立完成。
作者
- 古贺史健:日本作家、心理学者。他擅长将复杂的心理学理论以易于理解的方式呈现给大众读者,特别在个人成长领域有着深厚的见解。
- 岸见一郎:哲学家,专注于阿德勒心理学的研究与普及工作,在心理健康咨询和教育方面具有丰富的经验。
主要内容
这套书旨在通过解读阿德勒心理学的核心理念来帮助人们实现自我启发和个人成长:
1. 《被讨厌的勇气》 由岸见一郎撰写,书中详细解析了阿德勒的心理学理论,强调个体应该勇于面对他人的批评和不满,并以此为契机促进个人的成长和发展。
2. 《幸福的勇气》 同样为岸见一郎所著,该书进一步深入探讨如何通过改变自己的生活方式来实现真正的幸福,提出了“当下即永恒”的生活哲学。
3. 《不完美的父母》 由古贺史健编写,在这本书中他讨论了每一个孩子都拥有独特的成长背景和经历的事实,并鼓励人们接受并理解自己家庭中的不足之处,从而更好地与过去达成和解。
4. 《生活的科学》 古贺史健的另一著作,书中介绍了一种基于阿德勒心理学的生活方法论,教读者如何运用理论解决日常生活中遇到的问题。
阅读意义
这套书籍提供了实用的心理学指导和个人成长建议。通过阅读这些书,人们能够学习到:
- 如何克服内心的恐惧和不安;
- 怎样以更加积极主动的态度面对生活中的挑战;
- 理解并接受自己以及周围人的不完美之处;
- 掌握一套系统化的思考模式来解决实际问题。
这套书籍适合所有寻求个人成长、渴望理解自我并希望改善人际关系的读者。无论是想要提升心理健康水平,还是在日常生活中寻找更多满足感和幸福感的人们,《自我启发哲学课全新纪念套装》都是一个不可多得的学习资源。