《神经衰弱和强迫观念的根治法》[日]森田正马 著 (epub格式)

下载链接：

《神经衰弱和强迫观念的根治法》[日]森田正马 著.zip

在线预览：

《神经衰弱和强迫观念的根治法》[日]森田正马 著_在线预览.pdf

为支持本站运维，请助1.9元查看解压密码，谢谢。

《神经衰弱和强迫观念的根治法》是由日本精神科医师森田正马所著。这本书是森田疗法的重要著作之一，主要讨论了神经衰弱（现代称为焦虑障碍）以及强迫症等心理问题，并提出了治疗这些疾病的理论与方法。
书中的主要内容包括对神经衰弱和强迫性观念的病因、症状特点进行分析；强调患者应当接受自己的症状，而不是试图去克服或逃避它们；建议通过参与日常生活活动来逐渐适应症状，从而达到缓解和改善的目的。此外，《神经衰弱和强迫观念的根治法》还详细介绍了森田疗法的基本理念与实践步骤。
阅读该书的意义在于深入了解现代心理学中的一种重要治疗流派——森田疗法，对于理解焦虑障碍、强迫症等心理问题有帮助；同时，通过学习如何面对内心困扰而不逃避的方法，有助于个人成长和心理健康维护。这本书不仅对精神科医生及心理咨询师具有参考价值，也适合一般读者阅读以提升自身的心灵健康意识。
总之，《神经衰弱和强迫观念的根治法》是一本关于治疗心理疾病的重要著作，通过学习书中的理论与方法，可以更好地理解并处理焦虑障碍、强迫症等常见的心理问题。