《就是玩儿:松浦弥太郎的人生快乐小哲学【赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感!6大生活课题,49个巧思与发现,缓解你因社会压力、复杂社交、咨询泛滥产生的焦虑不安,帮你告别精神内耗,开心过好每一天】》松浦弥太郎
《就是玩儿:松浦弥太郎的人生快乐小哲学》这本书由日本著名的生活美学作家和出版人松浦弥太郎撰写。主要内容:本书旨在通过一系列轻松有趣的方式来帮助读者克服日常生活中的压力和不安,倡导一种积极乐观的生活态度。书中详细阐述了六个核心生活课题,并提供了49个创新性的小建议和发现,涵盖了社交、工作和个人成长等多...
《可怕的中年》[英]贾森·黑兹利 & [英]乔尔·莫里斯
《可怕的中年》是由英国作家贾森·黑兹利和乔尔·莫里斯合著的一本书。这本书主要围绕着中年人在生活中的各种挑战与变化进行探讨,从职业发展、人际关系到个人健康等方面进行了深入分析。书中不仅揭示了中年人面临的种种压力和困境,还提供了应对这些挑战的策略和建议。阅读《可怕的中年》的意义在于它能够帮助读者更好地理...
《卡耐基的人生哲学丛书(套装共8册)》苏杨 高铁军 高伟 段斌 刘积山 靳西 高国政 勾良图 编著
《卡耐基的人生哲学丛书(套装共8册)》是一套由多位编著者共同完成的作品,包括苏杨、高铁军、高伟、段斌、刘积山、靳西、高国政和勾良图。这套书主要是对美国著名作家戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)的思想进行梳理与解读,并将其融入现代生活实践之中。主要内容涉及个人成长、人际关系建立、克服恐惧、自信...
《刻意练习:如何从新手到大师》安德斯·艾利克森(Anders Ericsson) & 罗伯特·普尔(Robert Pool)
《刻意练习:如何从新手到大师》一书由安德斯·艾利克森(Anders Ericsson)和罗伯特·普尔(Robert Pool)共同撰写,其中安德斯·艾利克森是佛罗里达州立大学心理学教授,在专业训练领域具有很高的声望。他以研究专家的表现如何以及他们是如何达到这种水平而闻名。《刻意练习:如何从新手到大师...
《经典励志大全集(卡耐基大全集_塔木德大全集_羊皮卷大全集)套装共三部》卡耐基 & 范锐
《经典励志大全集(卡耐基大全集_塔木德大全集_羊皮卷大全集)套装共三部》是一套由多位著名思想家和作家的作品组成的丛书,包括了戴尔·卡内基、犹太圣书《塔木德》以及奥里森·斯韦夫特·马尔登的著作。主要内容涵盖了个人发展、人际关系建立、成功学原理等方面。其中,《卡耐大全集》深入探讨了如何通过积极的人际交往...
《精通微习惯(每天只做一点点的无负担习惯策略,不用努力10000小时,非天才的你也能轻松点满技能树。套装共2册。)》罗伯特·特威格尔 & 斯蒂芬·盖斯
《精通微习惯(每天只做一点点的无负担习惯策略)》套装包含两册书籍,由罗伯特·特威格尔和斯蒂芬·盖斯共同编写。 主要内容该书旨在介绍一种高效且持久的习惯养成方法——“微习惯”。作者们强调即使是最小的动作也能带来巨大的变化。书中详细讲解了如何通过每天设定并完成一小步的目标,来逐步建立起长期的积极行为模式...
《精进:如何成为一个厉害的人(2019年修订版)(亚马逊年度新锐作家奖、亚马逊中国年度编辑推荐图书畅销榜第—名)》采铜
《精进:如何成为一个厉害的人(2019年修订版)》是亚马逊年度新锐作家奖得主采铜的作品,该书也是亚马逊中国年度编辑推荐图书畅销榜第一名。这本书的主要内容围绕个人成长和自我提升展开,探讨了如何通过不断的学习、反思和实践来实现个人能力的精进。书中提出了许多实用的方法论,包括时间管理、目标设定、习惯培养等...
《精进3:找到你的潜在生态位【青年成长导师、百万畅销书作家、采铜回归之作,精进学习方法成为一个很厉害的人,破除职业“内卷”。】》采铜
《精进3:找到你的潜在生态位》是青年成长导师和百万畅销书作家采铜所著的一本书,这是他在“精进”系列中的第三部作品,旨在帮助读者通过有效的学习方法实现个人能力的提升,并避免陷入职业发展的内卷化困境。书中详细分析了如何发现并利用自己的优势资源,在竞争激烈的环境中找到最适合自己的位置和发展路径。主要内容涵...
《讲道理不如讲故事》[美] 约瑟夫·萨洛西 [美]西尔克·罗斯·韦斯特
《讲道理不如讲故事》一书由美国作家约瑟夫·萨洛西和西尔克·罗斯·韦斯特合著,该书主要探讨了利用故事来传达信息与观念的力量,强调在日常沟通、教育乃至商业领域中,通过讲述引人入胜的故事比直接陈述事实或道理更能够触动人心,激发共鸣,并有效地传递复杂的信息。书中分析了不同类型的叙事技巧及其应用场景,例如如何...
《讲出一个精彩故事》麦成辉
《讲出一个精彩故事》这本书由麦成辉编写,专注于讲述如何有效地构建和传达引人入胜的故事。主要内容涵盖故事创作的基础技巧,包括人物塑造、情节发展、主题表达以及语言运用等方面的知识。书中详细探讨了不同类型的故事结构,并提供了一系列实用的写作策略和技术,帮助读者提高他们的叙事能力。此外,它还强调了讲故事在个...
《结伴养老(获挪威多家媒体盛赞,众多女性感动推荐。即便年过六十,也能大笑,也该去爱…)》安妮·奥斯特比
《结伴养老》是挪威作家安妮·奥斯特比的作品。这本书讲述了即便在晚年阶段,人们仍然可以保持乐观积极的生活态度,并强调了友谊和爱情的重要性。主要内容包括探讨老年人如何维持有意义的社会关系、如何面对生活中的挑战以及如何寻找新的激情与兴趣。书中通过个人经历分享和实用建议帮助读者理解结伴养老的概念,即老年时选...
《简叔的70个断舍离》简叔
《简叔的70个断舍离》是一本由简叔编写的关于个人整理和生活哲学的书籍,主要围绕“断舍离”这一概念展开论述。“断舍离”源自日本禅宗思想,倡导通过减少物质上的负担来达到心灵自由的状态。书中列举了作者亲身体验过的70个实例,包括如何处理不再需要或不喜爱的物品、怎样在日常生活中实践简约生活方式等。主要内容涉...
《接受不等于遗忘》(美)埃米·尼特菲尔德(Emi Nietfeld)著 & 陈晓颖译
《接受不等于遗忘》是由美国作家埃米·尼特菲尔德撰写的一本书,中文版由陈晓颖翻译。这本书的主题涉及对创伤记忆和个人经历的理解与处理方式,强调的是在面对过去痛苦的经历时,如何通过接受现实来达到一种内心的和解,并不是要人们忘记过去的伤痛,而是学会以健康的方式去面对它、理解它。主要内容包括:- 探讨个人如何...
《坚韧品格修炼术(关键时刻激活潜力,成就自己。《超水平发挥》《抗压力》《你充满电了吗》《逆境成长》套装四册。)》D.C.冈萨雷& 爱丽丝·麦克维 & 久世浩司 & 汤姆·拉思 & 小乔治·S.埃弗利 & 道格拉斯·A.斯特劳斯 & 丹尼斯·K.麦科马克
《坚韧品格修炼术》是一套由多位不同领域专家合著的四册书籍套装,旨在帮助读者在关键时刻发挥潜力和克服压力。以下是每一本书的核心内容及其阅读意义:1. 《超水平发挥》:这本书可能探讨了如何通过自我激励、设定目标以及积极心态来达到个人的最佳表现状态。2. 《抗压力》:此书可能会提供应对工作与生活中的各种挑...
《坚毅》[ 美] 安杰拉·达克沃思
《坚毅》这本书由美国心理学家安杰拉·达克沃思撰写。她因其在性格和教育领域的研究而闻名,特别是在“坚毅”(Grit)这一概念上的贡献。主要内容:书中的核心是探讨坚毅的概念及其对个人成功的影响。作者通过科学研究、案例分析和个人故事来阐释坚毅不仅是一种持久的热情,更包括长期目标的持续努力。书中讨论了如何培...
《匠人匠心:愚直的坚持》稻盛和夫 & 山中伸弥
《匠人匠心:愚直的坚持》这本书是由稻盛和夫与山中伸弥两位日本著名人物共同撰写的作品。作者简介- 稻盛和夫:日本著名的实业家、哲学家,京瓷公司(Kyocera)及第二电电(DDI,现KDDI)创始人。他以经营四原则、阿米巴经营模式以及“敬天爱人”等理念闻名于世。- 山中伸弥:京都大学iPS细胞研究所所...
《交人先交心》滕征辉
《交人先交心》是由滕征辉所著的一本书籍。这本书主要探讨了人际交往中的心理因素和策略,强调建立深厚人际关系的关键在于理解并尊重他人的情感需求,通过真诚地交流来增进相互之间的了解与信任。书中主要内容包括如何识别他人的性格特点、沟通技巧的运用以及解决冲突的方法等实际操作性建议。作者还分享了一些成功的案例和...
《记忆魔法工具箱 (多米尼克系列)》多米尼克•奥布莱恩
《记忆魔法工具箱》是多米尼克·奥布莱恩的作品之一,他是一位著名的记忆专家和世界记忆冠军,在记忆领域享有盛誉。主要内容包括:1. 记忆技巧介绍:书中详细介绍了多种增强记忆力的方法和技术,例如地点法、链式记忆等。2. 实用应用案例:提供了许多实用的记忆练习与挑战,帮助读者将理论知识转化为实际操作技能。3...
《记忆宫殿:提高记忆的终极秘密》宁梓亦
《记忆宫殿:提高记忆的终极秘密》是一本关于记忆力提升技巧和方法的书籍,主要内容包括如何构建个人的记忆宫殿来增强短期记忆及长期记忆能力,并详细介绍了一系列科学有效的记忆训练方法。书中不仅涵盖了基本的记忆原理与技术,还提供了实用的学习策略、记忆术应用以及如何将这些技能应用于日常生活中的建议。阅读这本书的...
《积极思考:摆脱负能量,拥抱新自我(从消极思考到积极思考的转变艺术)》约翰尼·罗斯(Jonny Rose)
《积极思考:摆脱负能量,拥抱新自我(从消极思考到积极思考的转变艺术)》这本书主要探讨了如何改变个人思维方式,从消极思维转向积极思维的过程和技巧。书中通过丰富的案例分析、实用的方法和技术,帮助读者识别并克服那些限制自己发展的负面想法,并提供了一系列实践建议来培养乐观的心态。阅读此书的意义在于它能够为渴...
《极简生活》有川真由美
《极简生活》是由日本作家有川真由美撰写的一本书籍。该书主要探讨了在现代社会中,人们如何通过减少物质上的拥有来实现精神上的富足和生活的高质量。书中详细介绍了怎样从日常生活中做起,比如整理物品、简化人际关系、优化时间管理等,帮助读者更好地理解极简主义的生活方式,并提供实用的建议和技巧让每个人都能尝试实践...
《极简主义(乔布斯、扎克伯格践行的生活方式,风靡欧美的至in风潮)(美国职场精英放弃6位数年薪,扔掉90%家中物,却找到生命的真意)》(美)乔舒亚·菲尔茨·米尔本 & (美)瑞安·尼科迪默斯
《极简主义》是由乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯合著的一本书,它讨论了在当今物质丰富的社会中追求简单生活方式的重要性。书中不仅介绍了两位作者自己的经历,如何通过减少物质财富、专注于内心需求来获得更深层次的满足感,还探讨了极简主义作为一种生活哲学对于个人成长的意义。主要内容包括:1. 极简主义...
《既要闯荡职场,也要浪迹天涯(百万畅销作家·山口拓朗_女性企业家·陈愉_阿里演说家·余歌倾情推荐,看外企精英是如何在职场间隙将足迹踏遍30多个国家,享受美景同时领悟了人生真谛,进而在职场中破茧成蝶的。) (燕声文化)》董莹
这本书名为《既要闯荡职场,也要浪迹天涯》,由董莹撰写。本书获得了百万畅销作家山口拓朗、女性企业家陈愉以及阿里演说家余歌的推荐。主要内容:书中的内容主要围绕着如何在繁忙的工作之余探索世界,并通过旅行丰富自己的人生经验,从而在职业生涯中获得新的灵感和动力。作者分享了自己作为一名外企精英,在工作间隙游历3...
《基本穿搭:适用一生的穿衣法则(不理潮流、不浪费时间和金钱,日本超人气造型师亲自传授能够改变人生的“穿衣法则”。)》大山旬
《基本穿搭:适用一生的穿衣法则》一书由日本超人气造型师大山旬撰写。这本书旨在传授读者一套能够改变人生的“穿衣法则”,帮助人们在不理睬时尚潮流的前提下,找到适合自己的基本穿着风格,并通过这样的选择避免浪费时间和金钱。主要内容包括:1. 如何根据个人身形和特点来挑选衣物。2. 基础单品的选择与搭配技巧。...
《即兴演讲:掌握人生关键时刻》朱迪思·汉弗莱
《即兴演讲:掌握人生关键时刻》是由朱迪思·汉弗莱所著的一本书籍,该书主要关注于帮助读者在面对重要场合时进行有效的即兴讲话技巧提升。书中详细介绍了如何准备、组织和执行即兴演讲的策略,并提供了实用的练习方法来提高口语表达能力。主要内容包括:1. 即兴演讲的心理准备:讲解如何克服紧张情绪,建立自信心。2....